43岁闭经了怎么治

43岁闭经可通过激素替代疗法、中药调理、生活方式调整、心理疏导及手术治疗等方式干预。闭经可能与卵巢功能衰退、内分泌紊乱、子宫内膜病变、精神压力过大或甲状腺功能异常等因素有关。

1、激素替代疗法

适用于卵巢功能衰退或雌激素不足导致的闭经，常用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节激素水平，需严格遵医嘱监测用药，避免增加血栓风险。伴随潮热、盗汗等症状时需联合钙剂预防骨质疏松。

2、中药调理

肾虚型闭经可选用乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药，气血两虚者适用八珍益母丸，需辨证施治。中药疗程较长，服药期间忌生冷辛辣，定期复查激素水平。

3、生活方式调整

每日保持30分钟有氧运动如快走或游泳，控制BMI在18.5-23.9之间。补充豆制品、深海鱼等富含植物雌激素的食物，避免熬夜和过度节食。

4、心理疏导

长期焦虑抑郁可能抑制下丘脑功能，引发继发性闭经。可通过正念训练、心理咨询缓解压力，必要时联合帕罗西汀片等抗焦虑药物。

5、手术治疗

宫腔粘连需行宫腔镜分离术，垂体瘤引起的闭经可能需经蝶窦手术。术后需配合激素治疗恢复月经周期，定期复查影像学。

建议每日摄入300ml无糖豆浆或50g亚麻籽补充植物雌激素，每周进行3次瑜伽或冥想缓解压力，避免吸烟饮酒。突然闭经超过3个月或伴随头痛、视力变化需立即就诊，40岁以上女性每年应检查妇科超声和激素六项。存在骨质疏松风险者可补充维生素D3滴剂和碳酸钙片，但所有药物使用均需经专科医生评估。