透明质酸是什么东西

透明质酸是一种天然存在于人体内的多糖类物质，主要由结缔组织细胞分泌，具有保湿、润滑和修复功能，广泛应用于医疗美容和骨科治疗领域。

透明质酸由葡萄糖醛酸和N-乙酰氨基葡萄糖重复单元组成，其分子能吸收大量水分形成凝胶状结构。在皮肤真皮层中，透明质酸通过维持水分平衡帮助保持皮肤弹性，随着年龄增长，人体合成能力下降会导致皮肤干燥和皱纹形成。医疗领域常用注射用透明质酸钠凝胶填充面部凹陷，或作为骨关节炎患者的关节腔润滑剂。眼科手术中也使用透明质酸钠滴眼液保护角膜，其生物相容性良好但少数人可能出现过敏反应。口服透明质酸产品经消化后会被分解为小分子物质，直接补充效果有限，需配合维生素C促进自身合成。

使用含透明质酸的护肤品时建议配合防晒以减少紫外线对成分的破坏，医疗注射需选择正规机构并由专业医师操作，术后避免高温环境以防成分过快代谢。日常可通过食用富含维生素C的柑橘类水果和胶原蛋白前体的银耳等食物，辅助维持体内透明质酸水平，关节不适人群可咨询医生关于透明质酸关节注射的适用性评估。