类风湿性关节炎怎么止疼

类风湿性关节炎可通过非甾体抗炎药、糖皮质激素、抗风湿药、物理治疗、手术治疗等方式缓解疼痛。类风湿性关节炎通常由免疫系统异常、遗传因素、感染、环境刺激、内分泌紊乱等原因引起。

1、非甾体抗炎药

双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物可抑制前列腺素合成，减轻关节肿胀和疼痛。需注意胃肠黏膜损伤风险，避免长期使用。

2、糖皮质激素

醋酸泼尼松片、地塞米松片能快速控制炎症反应，适用于急性发作期。可能出现骨质疏松、血糖升高等副作用，须严格遵医嘱短期使用。

3、抗风湿药

甲氨蝶呤片、来氟米特片通过调节免疫功能延缓病情进展。用药期间需定期监测肝肾功能，可能出现骨髓抑制等不良反应。

4、物理治疗

超短波、蜡疗等热疗可改善局部血液循环，冷敷适用于急性红肿期。建议联合关节功能训练维持活动度，每日进行15-30分钟低强度运动。

5、手术治疗

滑膜切除术适用于单关节顽固性病变，人工关节置换术可改善晚期畸形。术后需配合康复训练，3-6个月内避免负重活动。

日常应保持关节保暖，避免潮湿寒冷环境；选择低糖低脂饮食，适量补充深海鱼油和维生素D；使用辅助器具减轻关节负荷；维持标准体重以减少膝关节压力；疼痛发作时可尝试冥想等放松技巧。若出现关节变形或活动受限需及时复查，调整治疗方案。