针灸可以治疗腱鞘炎吗
针灸可以辅助治疗腱鞘炎,能够缓解局部疼痛和炎症反应,但无法根治疾病。腱鞘炎的治疗需结合药物、理疗等多种方式综合干预。
针灸通过刺激穴位改善局部血液循环,减轻腱鞘周围水肿和粘连,对早期腱鞘炎引起的僵硬、酸痛有缓解作用。临床常选取阿是穴、阳陵泉等穴位配合电针治疗。部分患者在针灸后可能出现短暂疼痛加重,属于正常针感反应。对于化脓性腱鞘炎或伴有严重肌腱断裂的患者,针灸可能延误手术时机,需优先进行抗感染或外科处理。
腱鞘炎的常规治疗包括口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片,局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。慢性患者可采用支具固定、冲击波治疗。若保守治疗3个月无效,需考虑腱鞘切开松解术。日常应避免重复抓握动作,工作时佩戴护腕减轻肌腱负荷。
腱鞘炎患者除规范治疗外,建议每日用40℃温水浸泡患处15分钟,配合手腕伸展运动预防关节僵硬。饮食可增加三文鱼、核桃等富含ω-3脂肪酸的食物,减少辛辣刺激食物摄入。使用电脑时保持手腕中立位,每工作1小时活动手腕5分钟。若出现夜间持续性疼痛或手指卡压现象,应及时复查超声明确病情进展。