两岁宝宝又吐又拉怎么办

两岁宝宝又吐又拉可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、使用药物、及时就医等方式治疗。又吐又拉通常由胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、食物过敏、轮状病毒感染、细菌性痢疾等原因引起。

1、调整饮食

两岁宝宝又吐又拉时胃肠功能较弱，建议暂停固体食物，改为流质或半流质饮食。可少量多次喂食米汤、稀释后的苹果汁、无乳糖配方奶等易消化食物。避免高糖、高脂肪及刺激性食物。母乳喂养可继续，但母亲需注意饮食清淡。症状缓解后逐渐恢复常规饮食。

2、补充水分

呕吐腹泻会导致水分和电解质大量丢失，需及时补充口服补液盐。可选用低渗型口服补液盐，每10-15分钟喂5-10毫升。观察尿量判断脱水程度，6小时无尿需就医。避免直接饮用白开水或果汁，可能加重电解质紊乱。母乳或配方奶喂养可正常进行。

3、热敷腹部

用40℃左右温水袋隔衣物热敷宝宝腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能缓解胃肠痉挛，减轻腹痛症状。操作时注意水温避免烫伤，停止热敷后立即擦干皮肤。热敷期间观察宝宝反应，出现哭闹加剧需停止。可配合顺时针轻柔按摩脐周促进肠蠕动。

4、使用药物

蒙脱石散能吸附肠道毒素保护黏膜，枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，消旋卡多曲颗粒抑制肠道分泌。需在医生指导下使用，避免自行服用止吐止泻药。服药后观察症状变化，出现皮疹等过敏反应立即停药。药物需与补液间隔2小时服用，避免影响吸收。

5、及时就医

出现持续呕吐无法进食、血便、高热超过39℃、精神萎靡、眼窝凹陷等脱水表现时需急诊。就医前记录呕吐腹泻次数、性状及伴随症状。可能需进行大便常规、轮状病毒检测等检查。重度脱水需静脉补液治疗，细菌感染需使用抗生素。家长需保留新鲜大便样本备检。

两岁宝宝又吐又拉期间需保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。注意观察精神状态、尿量等变化，记录呕吐腹泻次数。恢复期饮食应从稀到稠逐步过渡，避免过早添加肉类等难消化食物。症状完全消失后继续清淡饮食3-5天，必要时复查大便常规。日常注意饮食卫生，生熟食分开处理，培养宝宝饭前洗手习惯，定期消毒玩具餐具。