宝宝过敏性鼻炎病后如何护理

宝宝过敏性鼻炎病后可通过保持环境清洁、避免接触过敏原、正确清洗鼻腔、合理使用药物、增强免疫力等方式护理。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

1、保持环境清洁

定期清洁宝宝的生活环境有助于减少过敏原积累。每周更换床单被罩，使用防螨材质的寝具，避免地毯和毛绒玩具堆积灰尘。室内湿度控制在50%以下，使用空气净化器过滤悬浮颗粒。地板和家具表面用湿布擦拭，减少扬尘。避免使用刺激性清洁剂或香水，防止加重鼻黏膜敏感。

2、避免接触过敏原

明确过敏原后需针对性规避。花粉季节减少外出，外出时佩戴防护口罩。家中不进入宠物毛发飘散的区域，接触动物后及时洗手更衣。梅雨季节注意除湿防霉，卫生间和厨房保持干燥通风。对食物过敏的宝宝需严格忌口，家长应仔细阅读食品成分表。

3、正确清洗鼻腔

生理盐水冲洗能有效清除鼻腔分泌物和过敏原。使用儿童专用洗鼻器，水温接近体温，冲洗时头偏向一侧避免呛咳。每日1-2次，急性发作时可增加频次。冲洗后轻拭鼻周皮肤，涂抹婴儿润肤霜防止皲裂。避免用力擤鼻导致中耳炎，教会宝宝用纸巾轻按吸除鼻涕。

4、合理使用药物

遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂缓解炎症，抗组胺药如氯雷他定糖浆控制过敏反应。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠颗粒适用于伴发哮喘的患儿。用药期间观察是否出现嗜睡、口干等副作用，鼻喷剂使用后清洁喷头。不自行调整剂量或停药，定期复诊评估疗效。

5、增强免疫力

均衡饮食补充维生素C和锌，适量食用西蓝花、猕猴桃等果蔬。保证充足睡眠，建立规律作息。天气适宜时进行户外活动，逐步适应冷空气刺激。接种流感疫苗预防呼吸道感染，避免被动吸烟。中医调理可选用黄芪颗粒等扶正固本药物，但需经专业医师辨证施治。

护理期间家长需记录宝宝症状变化和可疑诱因，就诊时提供详细病史。春秋季过敏高发期提前采取预防措施，如预先使用抗过敏药物。避免过度依赖血管收缩类滴鼻剂，防止反弹性鼻充血。合并眼部瘙痒时可冷敷缓解，出现持续发热需警惕鼻窦炎等并发症。长期未缓解或影响生长发育者，需考虑过敏原免疫治疗等专业干预。