运动时右边肋骨下方疼

一般情况下，运动时右边肋骨下方疼可能是运动不当、腰肌劳损、肋软骨炎等原因引起的，可通过生活护理、理疗、合理用药的方式改善。

1.运动不当：如果运动的时候，腰背用力过猛，可能会导致右边肋骨、背部出现酸痛、钝痛等不适。此时需要调整自己的运动姿势，并避免进行剧烈运动。

2.腰肌劳损：长期运动、过度负重等因素可能会诱发腰肌劳损。这时患者会有胀痛、隐痛等症状，可能会发作于右边肋骨、腰部、背部等部位。患者可以遵医嘱通过推拿、按摩等方式进行改善。

3.肋软骨炎：如果右边肋骨出现不适，并且患处伴有刺痛、锐痛等症状，可能是患有肋软骨炎。此病的发作可能和受寒、免疫异常等原因有关，患者应在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、萘普生胶囊等药物治疗。

除以上相对常见原因外，还有其他可能性疾病，比如阑尾炎、胆结石、肋骨骨折。出现此种情况时，需积极进行调理，必要时还需到医院接受专业治疗。