白带浓黄怎么办

白带浓黄可通过调整生活习惯、局部清洁护理、使用抗感染药物、物理治疗、手术治疗等方式改善。白带浓黄通常由阴道菌群失调、滴虫性阴道炎、细菌性阴道病、宫颈炎、盆腔炎等原因引起。

1、调整生活习惯

避免穿紧身化纤内裤，选择棉质透气材质。每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液冲洗阴道。减少辛辣刺激食物摄入，适当补充含乳酸菌的酸奶或益生菌制剂，有助于维持阴道微生态平衡。保持规律作息，避免过度劳累导致免疫力下降。

2、局部清洁护理

可使用苯扎氯铵溶液或聚维酮碘溶液稀释后坐浴，每日1次。外阴瘙痒时可涂抹克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。注意避免使用含有香精的卫生巾或护垫，月经期间每2-3小时更换卫生用品。性生活前后注意双方清洁，必要时使用避孕套减少交叉感染。

3、使用抗感染药物

滴虫性阴道炎可遵医嘱口服甲硝唑片或替硝唑片，配合甲硝唑阴道泡腾片局部用药。细菌性阴道病可使用克林霉素磷酸酯阴道乳膏或口服奥硝唑胶囊。真菌感染需使用氟康唑胶囊联合制霉菌素阴道栓。宫颈炎患者可能需要阿奇霉素分散片联合保妇康栓治疗。

4、物理治疗

慢性宫颈炎伴白带异常者可考虑激光或冷冻治疗。盆腔炎反复发作患者可采用超短波理疗促进炎症吸收。治疗期间应禁止性生活，避免物理刺激导致症状加重。物理治疗后需定期复查，观察白带性状变化及治疗效果。

5、手术治疗

宫颈息肉或子宫内膜息肉引起的白带异常，需行宫腔镜下息肉切除术。输卵管积水导致的脓性白带可能需腹腔镜手术。术后应加强抗感染治疗，使用头孢克肟分散片预防感染，并定期复查白带常规及妇科超声。

建议每日观察白带量、色、气味变化，治疗期间避免游泳、盆浴等可能引起感染的活动。饮食上增加新鲜蔬菜水果摄入，补充维生素C增强免疫力。适当进行快走、瑜伽等温和运动，改善盆腔血液循环。若症状持续超过1周或伴随发热、腹痛等症状，应及时复查阴道分泌物培养及药敏试验，调整治疗方案。所有药物使用均需在妇科医师指导下进行，不可自行增减药量或中断疗程。