月经十天没干净怎么回事

月经十天没干净可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等因素有关，需结合具体病因采取针对性治疗。

1、内分泌失调

长期熬夜或精神压力可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为经期延长。可通过调整作息、减少压力改善，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

2、子宫肌瘤

肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩力，导致经血淋漓不尽，常伴经量增多。超声检查可确诊，较小肌瘤可服用桂枝茯苓胶囊、宫血宁胶囊控制，较大肌瘤需行肌瘤切除术。

3、子宫内膜息肉

息肉表面血管破裂会导致不规则出血，可能合并下腹隐痛。宫腔镜检查是金标准，可在宫腔镜下完成息肉电切术，术后口服屈螺酮炔雌醇片预防复发。

4、凝血功能障碍

血小板减少症或血友病等疾病可能引发出血倾向，需完善凝血四项检查。针对原发病治疗，如免疫性血小板减少可口服醋酸泼尼松片，严重出血时输注血小板。

5、黄体功能不全

黄体期孕激素分泌不足会使子宫内膜脱落不全，表现为经期延长。基础体温监测可辅助诊断，需补充黄体酮软胶囊或地屈孕酮片支持黄体功能。

出现经期延长时应记录出血天数及量，避免剧烈运动，保持外阴清洁，选择棉质透气内裤。饮食上增加动物肝脏、菠菜等含铁食物，忌食生冷辛辣。若持续2周以上出血或伴随头晕乏力，须立即就诊排查器质性病变，不可自行服用止血药物掩盖病情。