患上急性荨麻疹要怎么办

急性荨麻疹可通过避免诱因、冷敷缓解瘙痒、口服抗组胺药物、外用止痒药膏、严重时使用糖皮质激素等方式治疗。急性荨麻疹通常由食物或药物过敏、感染、物理刺激、昆虫叮咬、自身免疫反应等原因引起。

1、避免诱因

急性荨麻疹患者需立即远离可能诱发过敏的物质，常见过敏原包括海鲜、坚果、鸡蛋等食物，青霉素、阿司匹林等药物，以及花粉、尘螨等环境因素。记录饮食和接触史有助于识别过敏原，避免重复接触。若因冷热刺激或日光照射引发，需做好防护措施。

2、冷敷缓解瘙痒

用毛巾包裹冰袋冷敷患处5-10分钟，可收缩血管减轻红肿和瘙痒，避免抓挠导致皮肤破损。冷敷后涂抹保湿霜保护皮肤屏障。避免使用热水烫洗或酒精擦拭，可能加重炎症反应。穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。

3、口服抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等第二代抗组胺药能阻断组胺受体，缓解风团和瘙痒。这类药物嗜睡副作用较轻，适合日间使用。若夜间症状明显，可联用第一代抗组胺药如马来酸氯苯那敏片。需遵医嘱调整疗程，不可自行停药。

4、外用止痒药膏

炉甘石洗剂通过收敛作用减轻瘙痒，适用于无破损皮肤。糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮质激素药膏可局部抗炎，每日使用不超过2次。合并感染时可外用莫匹罗星软膏。避免大面积长期使用含薄荷脑的止痒剂，可能引起皮肤刺激。

5、糖皮质激素治疗

对于喉头水肿、呼吸困难等重症患者，需静脉注射地塞米松磷酸钠注射液或口服泼尼松片快速抑制免疫反应。短期使用3-5天，逐渐减量以防反跳。需监测血压和血糖变化，糖尿病患者慎用。合并感染时需联用抗生素。

急性荨麻疹发作期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物和酒精。室内保持适宜温湿度，使用加湿器缓解皮肤干燥。规律作息有助于调节免疫功能，每日保证7-8小时睡眠。适当进行散步等低强度运动，但避免出汗过多诱发瘙痒。若48小时内无缓解或出现胸闷、腹痛等症状，需立即急诊处理。