慢性非萎缩胃炎的治疗方法

慢性非萎缩胃炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、改善生活习惯、定期复查等方式治疗。慢性非萎缩胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、自身免疫因素、精神压力过大等原因引起。

1、调整饮食

慢性非萎缩胃炎患者应选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激、油腻、过冷或过热的食物。适量摄入富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉，有助于胃黏膜修复。避免暴饮暴食，建议少食多餐，每餐控制在七分饱。烹饪方式以蒸、煮、炖为主，减少煎炸。可适量食用山药、南瓜等具有保护胃黏膜作用的食物。

2、药物治疗

针对幽门螺杆菌感染可采用四联疗法，如奥美拉唑肠溶胶囊联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片和枸橼酸铋钾颗粒。胃酸过多时可使用雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸分泌。胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸并形成保护层。促胃肠动力药如多潘立酮片可改善胃排空功能。使用药物需严格遵医嘱，不可自行调整剂量或停药。

3、中医调理

中医认为慢性非萎缩胃炎多与脾胃虚弱、肝胃不和有关，可采用中药调理。常见方剂如香砂六君子汤加减可健脾和胃，柴胡疏肝散可疏肝理气。针灸治疗可选择足三里、中脘等穴位改善胃肠功能。艾灸神阙穴有助于温补脾胃。推拿按摩腹部可促进局部血液循环。中医调理需在专业医师指导下进行，避免自行用药。

4、改善生活习惯

戒烟限酒可减少对胃黏膜的刺激。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行散步、太极拳等温和运动有助于胃肠蠕动。控制情绪，避免长期处于高压状态。注意保暖，特别是腹部避免受凉。保持良好的口腔卫生，定期检查牙齿。避免长时间空腹或餐后立即平卧。

5、定期复查

慢性非萎缩胃炎患者应遵医嘱定期进行胃镜复查，监测病情变化。幽门螺杆菌感染者需在治疗后4-8周进行复查。出现上腹痛加重、呕血、黑便等症状应及时就医。长期服用非甾体抗炎药者需评估用药必要性。40岁以上或有胃癌家族史者应增加检查频率。建立健康档案，记录症状变化和治疗反应。

慢性非萎缩胃炎患者日常应注意保持心情愉悦，避免焦虑抑郁情绪影响胃肠功能。饮食上可适量增加新鲜蔬菜水果摄入，如西蓝花、苹果等富含维生素和膳食纤维的食物。避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。冬季注意胃部保暖，可使用热水袋热敷上腹部。适当补充益生菌有助于维持肠道菌群平衡。症状持续不缓解或加重时，应及时到消化内科就诊，在医生指导下调整治疗方案。