感冒出荨麻疹怎么办

感冒出荨麻疹可通过抗组胺药物、避免诱发因素、冷敷缓解瘙痒、调整饮食、及时就医等方式治疗。荨麻疹可能与病毒感染、药物过敏、冷热刺激、食物过敏、免疫紊乱等因素有关。

1、抗组胺药物

荨麻疹发作时可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物。这些药物能阻断组胺受体，缓解皮肤瘙痒、红肿等症状。若伴随感冒症状，需避免与复方感冒药同服，防止药物成分重叠。

2、避免诱发因素

感冒期间免疫力下降，需避免接触花粉、动物皮屑等过敏原。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，洗澡水温不宜过高。暂停使用可能致敏的感冒药或保健品，如含解热镇痛成分的复方制剂。

3、冷敷缓解瘙痒

用毛巾包裹冰袋冷敷荨麻疹部位，每次5-10分钟，可收缩血管减轻肿胀。避免抓挠导致皮肤破损，可外用炉甘石洗剂止痒。若出现喉头水肿等严重过敏反应，需立即就医。

4、调整饮食

暂禁食海鲜、坚果、芒果等易致敏食物，选择小米粥、南瓜等清淡饮食。适量补充维生素C丰富的水果如苹果、梨，避免辛辣刺激食物加重血管扩张。

5、及时就医

若荨麻疹持续24小时不消退、反复发作超过6周或伴随呼吸困难，需排查EB病毒等特殊感染。医生可能根据情况开具醋酸泼尼松片等糖皮质激素，或进行过敏原检测。

感冒合并荨麻疹期间需保持充足睡眠，每日饮水1500-2000毫升促进代谢。恢复期可逐步尝试记录饮食日记排查过敏原，适当进行八段锦等温和运动增强体质。注意观察皮疹变化，避免擅自调整药物剂量，定期复查血常规评估感染情况。