口罩戴久了头痛怎么回事

口罩戴久了头痛可能与头部受到挤压、环境因素、脑部缺氧、感冒、神经性头痛等有关。建议及时前往医院就诊，明确原因后，进行针对性治疗。

1.头部受到挤压：考虑是长时间戴口罩，头部被口罩束缚、挤压，皮肤被反复摩擦等导致的疼痛。建议回到家或在适当的地方就取下口罩，一段时间后即可缓解。

2.环境因素：可能是工作时要求佩戴口罩，工作环境又比较燥热、嘈杂，就容易引起身体燥热、心情烦躁、头痛等情况。建议购买、更换带呼吸阀的口罩，或改善工作环境。

3.脑部缺氧：可能是长时间戴口罩，呼吸受阻，尤其是戴着口罩奔跑、运动之后，容易引起短暂的脑部缺氧，出现头痛、头晕等情况。建议戴口罩时避免剧烈运动，以免增加耗氧量。

4.感冒：考虑是受凉感冒后佩戴口罩，感冒患者容易出现头痛、头晕、鼻塞等症状，可能在戴口罩后呼吸更加困难，加重头痛。建议在医生的指导下使用抗病毒口服液、连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物，起到清热、解毒等作用。

5.神经性头痛：考虑是神经紧张所致、外界压力等导致，患者可能出现头晕、头痛等症状。建议在医生的指导下使用天麻头痛片、养血清脑颗粒、甲钴胺片等药物，起到营养神经、活血等作用。

如果因个人身体原因，戴口罩容易引起身体不适，建议减少出门。