皮肤擦伤怎么处理

皮肤擦伤可通过清洁伤口、消毒处理、外用药物、包扎保护、预防感染等方式处理。皮肤擦伤通常由外力摩擦、运动损伤、意外跌倒等原因引起。

1、清洁伤口

皮肤擦伤后应立即用生理盐水或清水冲洗伤口，去除表面污物和细菌。避免使用酒精或碘酒直接接触伤口，以免刺激受损组织。冲洗时动作轻柔，方向与伤口平行，减少二次损伤。若伤口嵌入沙砾等异物，可用无菌镊子小心清除。清洁后使用干净纱布轻拍吸干水分。

2、消毒处理

清洁后的擦伤需用聚维酮碘溶液或苯扎氯铵溶液进行消毒。消毒范围应超过伤口边缘2厘米，由内向外螺旋式涂抹。对于面部等敏感部位，可选用刺激性较小的氯己定溶液。消毒后等待30秒自然干燥，无须擦拭。儿童擦伤消毒时家长需固定肢体避免挣扎。

3、外用药物

浅表擦伤可涂抹莫匹罗星软膏预防感染，或使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。伴有渗液时可薄涂氧化锌软膏保护创面。药物涂抹范围需完全覆盖伤口，厚度不超过1毫米。每日换药1-2次，换药前需先清洁创面。对胶布过敏者应选择透气性好的水胶体敷料。

4、包扎保护

关节部位擦伤需用无菌纱布覆盖后弹性绷带固定，非关节处可用透气创可贴保护。包扎松紧度以能伸入一指为宜，过紧会影响血液循环。每日检查包扎部位是否清洁干燥，出现渗液浸透需及时更换。深度擦伤建议使用硅胶敷料减少瘢痕形成。

5、预防感染

擦伤后3天内避免接触污水，洗澡时可用防水敷料保护。观察伤口是否出现红肿热痛或脓性分泌物，这些可能是感染征兆。体温超过38℃或伤口周围出现红色蔓延条纹时需就医。糖尿病患者、免疫功能低下者即使轻微擦伤也建议预防性使用抗生素。

皮肤擦伤恢复期间应保持伤口干燥清洁，避免剧烈运动导致二次损伤。饮食上增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉摄入，补充维生素C促进胶原蛋白合成。伤口愈合期可能出现瘙痒，切忌抓挠以免留疤。日常活动时注意防护易擦伤部位，运动时佩戴护具。如擦伤面积超过手掌大小、深度达真皮层或3天未结痂，应及时到急诊科或皮肤科就诊。