头颈运动治慢性咽炎

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北方春季气候多风而且干燥，患有慢性咽炎的人常常在这个时候发病。除用药物治疗外，通过有效的穴位按摩，以及头颈部运动，也可以促使咽喉、甲状腺、扁桃体、声带等部位的血液循环通畅，恢复咽部的功能，对治疗咽炎大有裨益。

1.转颈两眼平视，左手拇指与食指呈半握形，按摩扶突穴(喉结旁开3寸、胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间)。头颈先向左后方转，然后还原，再向右后方转，还原。反复进行8-10 次。

2.绕环两眼平视，左手拇指与食指呈半握形按人迎穴 (喉结旁1.5寸，在颈总动脉之后，胸锁乳突肌前缴)。先向前低头，头颈经右侧转至向后仰头，再经右侧转至前低头。反复进行8-10次。

3.摩喉两眼平视，左手拇指与食指呈半握形轻摩颌下。先由下颌往下捋至颈底再由下往上捋。反复进行8-10次。

4.扳喉两跟平视;左手拇指与食指捏住颈部“喉结”，即气管的环状软骨，轻轻扳移。头先向右转，同时轻轻向左扳移喉结;头再向左移，轻轻向右扳移喉结。反复进行8-10次。

5.鼓咽上下齿紧扣，然后闭住呼吸，自上而下，将咽喉向口腔方向鼓，默数数字，从1到 4换气1次。反复8-10次。

6.主动咳嗽用拇指连续按摩天突穴(胸骨上窝正中)，默数数，从1数到4即向外咳嗽三四声。反复4-5次。

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急性咽炎吃什么药

急性咽炎是发生于咽部黏膜、黏膜下组织的急性感染，主要有咽干、咽痛等症状。急性咽炎患者通常可以在医生的指导下服用艾纳香咽立爽口含滴丸进行治疗。艾纳香咽立爽口含滴丸是一种中成药，主要成分有艾片、艾纳香油、薄荷脑等，具有疏风散热、消肿止痛、清利咽喉的功效，能够通过疏散咽部的风邪和热量，使患者感到咽喉爽利。现代研究表明，该药物具有抗菌、消炎的作用。患者遵医嘱用药，通常可以缓解急性咽炎所致咽部黏膜水肿、咽干、咽痛等不适。另外，艾纳香咽立爽口含滴丸作为滴丸剂型，具有剂量精准、起效快的特点，携带也很方便。艾纳香咽立爽口含滴丸可以单独使用，也可以与言净欣罗红霉素颗粒、珍棒阿莫西林胶囊等抗生素联合使用，可以增强抗菌以及消炎的作用。但是需要注意，联合用药应在医生指导下进行。用药期间，患者要做好身体护理，多喝温水，少说话，注意饮食，避免食用烧烤、炸鸡等辛辣、油腻的食物。同时可以多吃苹果、香蕉等新鲜的水果，有利于身体好转。

2024-12-18 33752次播放

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缓解咽炎的方法

咽炎吃什么药根据咽炎的病因不同，我们选用的药物也不相同。如果是细菌感染引起的化脓性炎症，可以选用抗生素；如果是病毒感染引起的，一般无需使用抗病毒药物，经过7-10天的时间是能自愈的。如果是胃酸反流引起的反流性咽炎，可以选用一些抑制胃酸分泌、促进胃肠动力的药物，比如奥美拉唑、莫沙比利等。如果是因为黏膜干燥引起的干燥性咽炎，可以选用一些滋阴、生津的中草药。当然，对于慢性咽炎，治疗上是有一定难度的，不容易彻底根治，平时需要注意清淡饮食多喝水。咽炎喝什么泡水最好如果您患有咽炎，可以选择以下方法泡水喝：1、常用的胖大海、麦冬等，作为治疗慢性咽炎的药物经常被用到。2、如果炎性反应比较重，觉得疼痛明显的时候，使用金银花，具有清热解毒的功效，也可以选择菊花。这里提醒大家，咽炎是咽喉部炎症组织病变，导致炎性病变的原因有很多，比如细菌感染，或者其他复杂的免疫性因素。如果是细菌的感染，包括一些化脓性炎症，需要使用抗生素才能够达到治疗的目的，建议大家去正规医院找医生看一下，明确病因之后再对症处理。吃什么缓解咽炎咽炎患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如梨、西瓜、香蕉、萝卜、菠菜、芹菜、白菜等。咽炎会与食物残渣在咽喉部的聚集有关，也可能与机体抵抗力下降、过度劳累、烟酒过度导致的。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎。如果短时间内出现了发烧、嗓子疼、咽喉异物感等症状，那就是急性咽炎。如果是细菌感染引起，可以选用抗生素药，配合使用一些清咽润喉的中成药进行治疗。咽炎患者在饮食方面需要清淡一些，不要吸烟喝酒，定期到耳鼻喉科复查。咽炎快速缓解小妙招1.芍药甘草饮治疗咽炎咳嗽厉害芍药6克加上甘草30克，入锅，加入适量的清水，熬煮成药汁，连续煎2次，将2次的药汁合并即可，然后，分上下午2次服用，这款食疗非常适合咽炎咳嗽厉害的朋友，具有清热解毒、止咳平喘、祛咳止痛的效果，坚持服用至咽炎症状消失即可。2.萝卜荸荠甘蔗汁治疗咽炎咳嗽也很厉害萝卜可治咽炎导致的咳嗽、失音、咽喉肿痛，荸荠能清热化痰、润肺止咳，甘蔗能清咽利喉、润肺止咳，如果咽炎患者咳嗽的很厉害，可以将以上3种食材，共同榨汁饮用，具有清咽解毒、利咽止咳的作用，而且口感清凉，适合坚持服用。3.罗汉果泡水治疗咽炎也很厉害罗汉果泡水喝，可用于治疗咽炎咳嗽、咽痛失音、有清咽解毒、生津止渴、润肺止咳的作用，因此咽炎咳嗽的厉害时，不妨选用罗汉果泡茶喝，对于缓解咽炎不适症状很很好的作用。如果咽炎咳嗽加重，还需要在医生的指导下，正确用药，避免延误病情。咽炎吃什么水果好咽喉炎是日常生活中常见的疾病，患上咽喉炎，会感觉喉咙里有痰，咽也咽不下去，咳又咳不出来，堵在喉咙，让患者苦不堪言。那咽喉炎患者吃什么水果更好呢？1、樱桃：樱桃既是食物也是中药。樱桃的果实可起到润肺利尿、清热健脾，对肝脏有很好的保护作用。富含维生素C，抗坏血因子。2、杨梅：杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥，对咽喉肿痛，产生的咽干咳嗽有一定的缓解作用。3、梨：梨是民间公认的具有清肺润喉的水果，因此治疗咽喉炎必吃梨，梨富含水分和维生素C，是治疗秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、粘痰都有良好的功效。

2022-08-12 2264次播放

咽炎会咳血吗

咽炎不一定会出现咳血的情况，要根据咽炎的严重程度来做决定，咽炎这种疾病在日常生活当中比较多见，主要是由于人体本身就存在有上呼吸道感染所引起的，和感冒、发烧有关，同时也和不良的生活习惯有关，比如抽烟、喝酒。大多数患者在出现咽炎的时候都会有喉咙疼的情况，主要是咽喉部位的黏膜出现了充血所引起的，如果平时经常的咳嗽或者是用力的清嗓子，就会导致黏膜出现破溃的情况，也会咳血。所以在出现咽炎这种疾病的时候，一定要及时的使用药物治疗，可以口服药物治疗，也可以雾化吸入治疗。

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2021-04-20

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嗓子发炎能吃牛肉吗

嗓子发炎后一般不建议吃牛肉等肉类食物。嗓子发炎是平时比较常见的一种上呼吸道感染性疾病，通常和细菌病毒感染有很大的关系，会导致患者出现咽痛、咽部红肿以及咽部不适等症状。对于嗓子发炎的治疗可以选用一些抗生素或者清热解毒的中成药，可以有效抑制炎症，在治疗期间一般要求患者清淡饮食，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。对于牛肉等肉类一般不建议吃，因为这时炎症还没有彻底消散，牛肉等肉类食物的残渣如果在咽部组织残留可能会发酵变质，容易诱发细菌滋生，导致疾病复发。

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2021-04-20

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咽炎有哪些症状

咽炎通常会出现咽喉部干燥、发痒，甚至会伴随咽喉部疼痛、吞咽困难，随着病情的发展会导致发热、头痛，有的患者会出现咽喉部分泌物增多，不易咳出。患者会伴随咽喉部异物感、食欲降低、睡眠不佳。咽炎可能是病毒或细菌感染所引起，也可能和环境因素有一定的联系。当自身出现消化不良时也会诱发，可通过抗生素来治疗。如果痰液特别多也可配合雾化吸入方法辅助治疗。在治疗的过程中应该选择清淡和易消化的食物，避免辛辣刺激饮食，不要大声说话及长时间的说话。多喝水，同时尽量避免烟酒刺激。

2021-02-26 83236次播放

六种食物可治疗咽炎

罗汉果皂苷作为罗汉果甜味剂的主要成分，是一种具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇。具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状，效果明显。

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咽炎为什么不能根治

咽炎是人们的常见病，多是由于人们上火等原因导致的，人们一旦患有咽炎，人们的声音就会有变化，甚至影响人们的说话，所以人们要及时治疗咽炎，那么人们如何治疗咽炎呢?下面小编为大家介绍下咽

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咽炎的饮食注意有哪些

咽炎患者饮食需要注意的事项有很多，想要让病情尽快缓解，可以吃富含丰富胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼类、蹄筋、豆类等食物。也可以吃富含丰富维生素B的食物，少吃油腻辛辣食物。

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得了咽炎有哪些危害

咽炎的发作给人身体带来的危害是非常多的，它不光会影响到人的吞咽功能，同时还可能导致人身体发作内分泌疾病或呼吸道疾病。最重要的是该病症的长时间发作还容易影响人的心理健康。

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过敏性咽炎如何治疗

过敏性咽炎主要的表现是咽部的痒、干燥、不适，有异物感。治疗方法包括远离过敏原、使用抗过敏药物以及对症治疗。远离过敏原：明确对哪些物质过敏，要远离过敏原，如果不切断过敏原，反复有过敏物质刺激咽部，治疗效果会事倍功半。使用抗过敏药物，而且服用时间要长一些。如果症状有好转，减药时，一定要逐渐减药，不要一下停止。对症治疗，比如咽部不适，可用润喉的药物缓解症状，以减轻病人的痛苦。这些药物可以比较早比较快的缓解症状，虽然没有完全彻底的治愈疾病，但可以很快减少痛苦。

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2020-02-21

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咽炎的症状有哪些

咽炎的症状主要表现在咽部疼痛、有异物感、刺激性咳嗽、咽部瘙痒、发热、咽喉粘膜干燥灼热等。咽炎是临床中常见疾病，又分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎多半是由于病毒或细菌感染引起咽部的黏膜充血、肿胀以及淋巴滤泡增生，可以表现为咽部的疼痛、咽部的异物感，还有刺激性的咳嗽，有的会伴有咽部的瘙痒感觉；同时可能还会伴有全身症状，比如发热、乏力以及咽喉黏膜的干燥、灼热等。慢性咽喉炎和很多因素有关系，比如急性咽炎的反复发作而导致慢性咽炎，不良的生活和饮食习惯也会导致慢性咽炎。慢性咽炎一般主要表现为咽喉部的异物感，有的人会表现为长时间慢性的咳嗽、咽部瘙痒的感觉。慢性咽炎对人体也没有大的危害，明确诊断后，需一般治疗，注意平时生活和饮食习惯，避免不良的刺激因素，同时要多注意锻炼身体，增强自身免疫力和抵抗力，尽量少出现急性咽炎，慢性炎可能会好了。如果治疗不见好，可以到医院进一步检查排除其他问题。

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2020-02-14

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咽炎能喝咖啡吗

咖啡中含有的咖啡因刺激性较强，可加重咽炎症状，因此咽炎病人是不能喝咖啡的。除了咖啡，还要避免饮用酒、浓茶等饮品，避免食用辛辣刺激性以及油腻、生冷的食物。病人平时可以适当多吃青菜、水果，多喝水，可以促进病情的恢复。

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过敏性咽炎的治疗方法

过敏性咽炎是指由于咽部黏膜对外界刺激过度敏感，引起咽部干痒、刺激性干咳、咽部异物感觉等一系列不舒服为主要症状的疾病。一般性的治疗措施，常用过敏源检测来明确过敏的原因，并注意尽量避免这些不利因素的刺激。其次，可以采取药物治疗，目前比较有效的药物，包括复方甲氧那明胶囊，每次两粒，每天3次口服；孟鲁司特钠10mg，每天1次口服。在急性发作期，还可以使用雾化吸入治疗，吸入药物常用布地奈德混悬剂，治疗最好不要超过1周。此外，可以用淡盐水清洁漱口，及时清除残留在咽喉部的容易过敏的不利因素和刺激。同时，如果患者合并存在过敏性鼻炎或鼻窦炎，需要积极治疗过敏性鼻炎和鼻窦炎，有利于更好的缓解咽喉部的症状。

2019-12-19 63364次播放

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干燥性咽喉炎的治疗方法有哪些

干燥性咽喉炎的常见原因包括：第一，由于某些特殊的疾病，比如鼻炎癌、下咽癌、或喉癌，患者行咽喉部放射治疗以后，由于局部粘膜及粘膜腺的腺体受到破坏，引起咽喉部的黏液分泌减少，导致咽喉部干燥。第二，长时间接触特殊的粉尘以及刺激性的气体。第三，由于鼻阻或者过度肥胖，引起夜间睡眠长时间张口呼吸，冷空气以及干燥不清洁的空气长时间刺激咽喉部，引起咽喉干燥。此外，过敏性咽喉炎，由于对空气内的漂浮物过敏引起咽喉干燥。针对上述不同的致病原因，采取相应的治疗方案，通用的治疗方法包括：清洁漱口，碘甘油咽部粘膜外涂或抗过敏药物治疗等。

2019-12-19 58022次播放

慢性咽炎最佳治疗方法有哪些

治疗慢性咽炎首先第一点需要我们去明确它的病因，针对它的病因去做治疗，或者说是去除诱因。有的病人可能是因为饮食因素，比如辛辣食物，我们可能要尽量避免这方面的摄入；另外有些人可能跟吸烟、饮酒有关系，要尽量避免吸烟和饮酒。治疗是一个针对性的局部用药的治疗，这种可能跟我们的咽炎的类型有关系，对于单纯性的、肥厚性的和萎缩性的，可以使用一些用来漱口的含漱液，也可以运用一些口服的片剂，比如说华素片。另外也可以用一些中药制剂。还有就是调整自己的生活节奏，或者说是工作习惯、作息时间，尽量的提高身体的抵抗力，也会对慢性咽炎有一个很好的作用。

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2019-12-11

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