男性怎么算不育？可以治好吗？

✍我已经偷偷观察我们主管很久了，发现他这大半年都郁郁寡欢的，经常发火。

✍开始我以为是他工作不顺心，但是最近却发现可能是他生育方面出现了问题。一次公司团建的时候，我特意问了下，大概他也是喝多了，就跟我倾诉了他的苦闷。

他跟妻子备孕两年了，第一年没怀上两个人都不在意，第二年妻子就去做了检查，没有任何问题，他表面上爱面子没去，实际自己也去做了检查，他精子活性低，很难让女方怀孕。

不孕不育真的是永恒的难题！

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✅【男性不育的标准】

根据世界卫生组织（WHO）标准，育龄期夫妇有正常性生活超过一年且没有任何避孕措施，排除女方不孕的情况下，由于男方原因导致女方未能怀孕的，称为男性不育。

我们主管这情况妥妥的不育了。

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而且男性生殖系统复杂，导致不孕的原因也比较多。

✅【常见男性不育病因】

无精子或精子过少、精子活性低或死精多、睾丸发育不全、精子功能障碍、输精管道闭锁、阴茎过小、早泄等。

⚠️一些不良的生活习惯，如长期吸烟、喝酒、过度劳累，都可能导致男性不育。

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【男性不育是否可以治好❓】

1️⃣部分患者内分泌异常，通过药物治疗可以治愈。

2️⃣部分患者输精管堵塞可以通过手术服用，恢复生育能力。

3️⃣部分患者无法治愈，但可以通过试管婴儿达到生育目的。

4️⃣如果出现无精子症，终身无法实现生育目的。

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对于我们主管的情况，大概需要通过试管婴儿进行达成生育目的了。但是试管婴儿花费高昂，可能他们还需要考虑一两年才能决定。

我专门搜集了一些有助于增加精子数量并提高精子活性的食物，发给我们主管了，大家有需要的也可以保存。

【男性精子活性低，建议吃这些】

1️⃣多吃动物内脏，包括猪肝、猪肚、猪心、羊腰等食物。

2️⃣多吃富含精氨酸的食物，包括鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参等。

3️⃣多吃含锌的食物，包括牡蛎、牛肉、鸡肉、蛋黄等。

4️⃣多食含钙食品，包括虾皮、大豆、海带、芝麻酱等。

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【男性护睾小贴士】

✅男性日常要注意保护睾丸，选择舒适透气的纯棉内裤。

✅每天晚上要用40℃的温水清洗睾丸及阴茎，避免感染。

✅注意不要长时间骑自行车、穿紧身牛仔裤，每次最多1小时。

✅少穿干洗过的裤子，最好晾晒4-5天后再穿。