外阴痒，怎么办

外阴痒可通过保持局部清洁、避免刺激因素、使用外用药物、口服抗过敏药物、就医检查等方式治疗。外阴痒通常由局部刺激、过敏反应、感染、皮肤病、激素变化等原因引起。

1、保持局部清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或沐浴露等碱性清洁产品。清洗后轻轻擦干，保持外阴干燥。选择透气性好的棉质内裤，避免穿紧身裤或化纤材质衣物。注意经期卫生，及时更换卫生巾或护垫。避免久坐或局部潮湿闷热环境。

2、避免刺激因素

暂停使用可能引起过敏的卫生用品，如卫生巾、护垫、洗液等。避免抓挠或摩擦患处，防止皮肤破损。减少食用辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等。暂停性生活，避免机械性刺激。注意观察是否对某些衣物材质过敏。

3、使用外用药物

对于轻度瘙痒，可遵医嘱使用炉甘石洗剂外涂止痒。真菌感染引起的外阴痒可使用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。细菌感染可使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏。过敏性外阴炎可短期使用氢化可的松乳膏。使用药物前应清洁并擦干患处。

4、口服抗过敏药物

过敏引起的外阴痒可遵医嘱口服氯雷他定片或西替利嗪片。严重瘙痒影响睡眠时可短期使用扑尔敏片。合并真菌感染时可口服氟康唑胶囊。细菌感染需根据药敏结果选择抗生素，如阿莫西林胶囊。用药期间避免饮酒和驾驶。

5、就医检查

持续瘙痒超过3天或伴随异常分泌物应及时就医。医生可能进行白带常规、真菌培养等检查。糖尿病引起的外阴痒需控制血糖。绝经后妇女可能需局部雌激素治疗。排除阴虱、疥疮等寄生虫感染。必要时进行皮肤活检明确诊断。

日常应注意保持外阴清洁干燥，选择纯棉透气内裤并每日更换。避免使用有香味的卫生用品和洗涤剂。饮食上多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。适当运动增强免疫力，但避免剧烈运动导致局部出汗。如症状持续或加重，应及时到妇科或皮肤科就诊，不要自行长期使用药物。绝经后妇女可咨询医生关于局部雌激素软膏的使用。合并糖尿病等基础疾病者需积极控制原发病。