胫腓骨骨折术后需要注意什么

胫腓骨骨折术后需注意伤口护理、康复训练、饮食调整、药物管理和定期复查。术后护理不当可能影响骨折愈合或引发感染等并发症。

1、伤口护理

保持手术切口干燥清洁，定期更换敷料。若发现伤口红肿、渗液或发热，可能提示感染，需及时就医。术后1-2周内避免沾水，洗澡时可使用防水敷料保护。下肢需抬高15-30度以减少肿胀。

2、康复训练

早期进行足趾及踝关节被动活动，2-4周后逐步开始肌肉等长收缩训练。6-8周根据愈合情况在医生指导下尝试部分负重，12周后视复查结果调整康复计划。训练需循序渐进，避免剧烈运动导致内固定松动。

3、饮食调整

增加富含钙质食物如牛奶、豆腐、深绿色蔬菜，每日钙摄入量建议800-1200毫克。同时补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复。限制高盐高糖饮食，避免吸烟饮酒影响骨骼愈合。

4、药物管理

遵医嘱使用抗凝药物如低分子肝素钙注射液预防血栓，口服接骨七厘片促进骨痂形成。若出现疼痛可短期服用洛索洛芬钠片，但须避免长期使用非甾体抗炎药延缓愈合。禁止自行调整用药方案。

5、定期复查

术后1个月、3个月、6个月需进行X线检查评估愈合进度。若发现内固定移位或延迟愈合，可能需干预治疗。复查时需携带完整病历资料，包括手术记录和既往影像报告。

术后3个月内使用助行器或拐杖分担患肢负荷，睡眠时保持患肢中立位。注意观察足趾颜色和温度变化，警惕血液循环障碍。保持每日适量日照促进维生素D合成，但避免暴晒。若出现异常疼痛、肿胀加剧或皮肤感觉异常，应立即联系主治医师。康复期间建议配备防滑浴室设备，预防跌倒造成二次损伤。