小孩子呕吐拉稀怎么办

儿童呕吐腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、使用益生菌、及时就医等方式处理。通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、食物过敏、肠道功能紊乱等原因引起。

1、调整饮食

呕吐腹泻期间应暂停固体食物4-6小时，待症状缓解后从米汤、稀粥等流质食物开始喂养。避免高糖、高脂及乳制品，少量多餐。母乳喂养婴儿可继续哺乳，但需缩短单次喂养时间。饮食调整有助于减轻胃肠负担，促进黏膜修复。

2、补充水分

每次呕吐或排便后补充5-10毫升口服补液盐溶液，使用标准配比的口服补液盐Ⅲ预防脱水。观察排尿频率和眼泪分泌情况，若4小时无排尿需警惕脱水。可配合饮用苹果汁稀释液或米汤补充电解质，但不可用运动饮料替代专业补液盐。

3、口服补液盐

口服补液盐Ⅲ能纠正水电解质紊乱，每袋需严格按说明书用温开水冲调。轻度脱水按50-100毫升/公斤体重补充，4小时内分次服完。服用时需小口慢饮，呕吐后暂停15分钟再继续补充。该措施适用于轻中度脱水，严重脱水需静脉补液。

4、使用益生菌

布拉氏酵母菌散或双歧杆菌三联活菌散等益生菌可调节肠道菌群，缓解病毒性腹泻症状。需与抗生素间隔2小时服用，用温水或奶液冲服。疗程一般3-5天，对抗生素相关性腹泻效果更显著。使用后需观察是否出现腹胀等不良反应。

5、及时就医

出现血便、持续高热、嗜睡、眼窝凹陷等严重症状需立即就诊。轮状病毒或诺如病毒感染具有传染性，就医时需做好隔离防护。医生可能根据病情开具蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等止泻药物，或进行大便常规等检查明确病因。

护理期间家长需记录呕吐腹泻次数及性状，保持臀部清洁预防尿布疹。恢复期逐渐增加香蕉、馒头等低渣食物，避免生冷刺激。注意餐具消毒与手卫生，轮状病毒疫苗可预防常见病原感染。若症状超过3天无改善或出现脱水表现，须及时至儿科或消化内科复诊，必要时进行便培养等检测。