糖尿病脚底痛怎么办

糖尿病脚底痛可通过控制血糖、药物治疗、物理治疗、足部护理、手术治疗等方式缓解。糖尿病脚底痛通常由周围神经病变、血管病变、感染、足底筋膜炎、关节病变等原因引起。

1、控制血糖

长期高血糖是导致糖尿病脚底痛的根本原因，严格控制血糖有助于减缓神经和血管损伤。建议定期监测血糖，遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药，如二甲双胍片、格列美脲片等。同时配合低糖饮食和适量运动，避免血糖波动过大。

2、药物治疗

针对神经性疼痛可遵医嘱使用营养神经药物如甲钴胺片，或止痛药物如普瑞巴林胶囊。若存在感染需使用抗生素如阿莫西林胶囊。血管病变者可配合改善微循环药物如贝前列素钠片。所有药物均需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

3、物理治疗

低频脉冲电刺激、红外线照射等物理疗法可改善局部血液循环，缓解疼痛。每日可进行温水足浴，水温不超过37℃，时间控制在10-15分钟。避免使用热水袋或电热毯直接接触足部，以防烫伤。

4、足部护理

选择宽松透气的鞋袜，避免足部受压。每日检查足底有无破损、水泡，发现异常及时处理。修剪趾甲时避免过短，防止甲沟炎。干燥皮肤可涂抹尿素软膏，但不要涂抹在趾缝间。

5、手术治疗

对于严重血管闭塞患者可能需要血管介入治疗，如球囊扩张术。足部严重畸形或溃疡经久不愈者可能需清创术或矫形手术。手术方案需由专科医生评估后决定，术后仍需严格控糖和伤口护理。

糖尿病患者出现脚底痛需高度重视日常足部保护，避免赤脚行走，防止外伤。建议每年至少进行一次专业足部检查，包括神经和血管评估。保持适度运动如游泳、骑自行车等非负重运动，有助于改善下肢血液循环。饮食上注意补充B族维生素和抗氧化物质，如全谷物、深色蔬菜等。戒烟限酒，控制血压和血脂，全面降低并发症风险。一旦出现足部红肿、发热或疼痛加剧，应立即就医。