急性咽喉炎的症状和治疗方法是什么

急性咽喉炎的症状主要有咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽、吞咽困难和发热，治疗方法包括生活干预、药物治疗和物理治疗等。

一、咽喉疼痛

咽喉疼痛是急性咽喉炎最典型的症状之一，通常表现为咽喉部灼热感或刺痛，在吞咽时疼痛可能加剧。这种症状主要由病毒或细菌感染引起，导致咽喉黏膜充血水肿。患者可以适当饮用温盐水缓解不适，避免进食辛辣刺激性食物。若疼痛持续不缓解，建议及时就医明确病因。

二、声音嘶哑

声音嘶哑是由于声带和喉部黏膜炎症导致声带振动异常所致。患者说话时声音变得沙哑，严重时可能完全失声。这种情况通常与用声过度或感染有关。建议减少说话频率，保持声带休息，必要时可进行雾化吸入治疗。

三、咳嗽

咳嗽多为干咳或少痰，因咽喉黏膜受到刺激而引起反射性咳嗽。夜间咳嗽可能加重影响睡眠。保持室内空气湿润有助于缓解咳嗽，可使用加湿器增加环境湿度。若咳嗽持续超过一周，需警惕是否合并支气管炎。

四、吞咽困难

吞咽困难常伴随咽喉疼痛出现，因咽喉部肿胀导致食物通过时产生明显不适。建议进食流质或半流质饮食，如粥、汤类，避免粗糙食物加重黏膜损伤。同时注意补充足够水分防止脱水。

五、发热

发热多为低至中度，体温在37.5-38.5摄氏度之间，是身体对感染的免疫反应。若体温超过38.5摄氏度，可能提示细菌感染较重。可采用物理降温方法，如温水擦浴，并密切监测体温变化。

急性咽喉炎患者在治疗期间应注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上选择清淡易消化的食物，多摄入富含维生素C的新鲜水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、西蓝花等。保持室内空气流通，避免接触烟酒等刺激性物质。适当增加水分摄入，每日饮水量建议达到1500-2000毫升。若症状持续不缓解或加重，应及时前往医院耳鼻喉科就诊，在医生指导下进行规范治疗，不可自行滥用药物。平时应加强锻炼，增强体质，预防上呼吸道感染的发生。