晚上宝宝发烧怎么护理

晚上宝宝发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、观察症状、遵医嘱用药等方式护理。宝宝发烧可能与感染、免疫反应、环境因素、脱水、中暑等原因有关。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋下等部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭时动作轻柔，每次持续10-15分钟，间隔30分钟重复进行。若宝宝出现寒战或不适需立即停止。物理降温适用于体温未超过38.5摄氏度的情况，可配合退热贴使用。

2、补充水分

发烧会导致体液流失加快，家长需每1-2小时给宝宝喂食温水、母乳或口服补液盐溶液。1岁以下婴儿每次喂10-20毫升，1岁以上幼儿每次30-50毫升。观察排尿情况，若4-6小时无排尿需警惕脱水。可适量给予稀释的苹果汁，避免饮用含糖饮料。

3、调整环境温度

保持室温在24-26摄氏度，湿度50%-60%。穿着单层棉质衣物，避免包裹过厚。使用空调时避免冷风直吹，夜间可开窗保持空气流通。监测宝宝手脚温度，若发凉可适当保暖，但躯干部位仍需保持散热状态。

4、观察症状

家长需每小时测量体温并记录，注意是否出现皮疹、抽搐、呕吐、嗜睡等伴随症状。3个月以下婴儿体温超过38摄氏度，或任何年龄宝宝体温持续超过39摄氏度超过24小时需就医。记录发烧时间、最高温度及用药情况，就诊时向医生详细说明。

5、遵医嘱用药

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。不同月龄宝宝需严格按体重计算剂量，两种退热药间隔使用时间不少于4小时。避免使用阿司匹林等可能引起瑞氏综合征的药物，中成药需在中医师指导下服用。

夜间护理时家长需保持警觉，每2小时检查宝宝状态。发烧期间提供易消化的米粥、面条等食物，暂停添加新辅食。退热后24小时内避免剧烈活动，体温正常3天后可恢复日常作息。若反复发烧超过72小时或伴随呼吸困难、意识模糊等症状，须立即急诊处理。平时可通过接种疫苗、勤洗手、避免接触感染者等方式预防感染性发热。