腿上长了癣怎么办

腿上长癣可通过外用抗真菌药物、保持皮肤清洁干燥、避免抓挠、穿透气衣物、及时就医等方式处理。癣通常由真菌感染引起，表现为红斑、脱屑、瘙痒等症状。

1、外用抗真菌药物

腿上长癣多数由皮肤癣菌感染引起，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物。这些药物能抑制真菌细胞膜合成，缓解红斑和脱屑症状。涂抹前需清洁患处，避免接触眼睛和黏膜。若用药后出现灼热感或红肿应停用。

2、保持皮肤清洁干燥

真菌在潮湿环境中易繁殖，每日用温水清洗患处后需彻底擦干，尤其趾缝等褶皱部位。洗澡后可使用不含香精的润肤霜防止皮肤干裂，但避免涂抹于急性渗出性皮损处。出汗后及时更换衣物，减少汗液浸渍。

3、避免抓挠

癣引起的瘙痒可能促使抓挠，但机械刺激会导致皮损扩散和继发细菌感染。可剪短指甲或夜间戴棉质手套，瘙痒剧烈时可冷敷或遵医嘱口服氯雷他定片缓解。儿童患者家长需监督避免搔抓行为。

4、穿透气衣物

选择纯棉或透气速干材质的宽松裤装，避免化纤织物摩擦刺激。夏季可着短裤保持通风，冬季不宜过度包裹导致局部闷热。衣物需单独洗涤并用60℃以上热水烫洗，阳光下暴晒有助于杀灭残留真菌。

5、及时就医

若皮疹持续扩散、出现脓疱或发热，可能合并细菌感染需就医。糖尿病患者、免疫低下者更易发生严重感染，应尽早就诊。皮肤科可能进行真菌镜检或伍德灯检查，顽固病例需口服伊曲康唑胶囊等系统抗真菌治疗。

日常需注意不与他人共用毛巾拖鞋等个人物品，宠物患癣时需同步治疗。饮食上适量补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复，但避免辛辣刺激食物。运动后及时清洁皮肤，游泳池等公共场所建议穿防水拖鞋。若家庭成员有类似症状需共同治疗以防交叉感染。