单侧乳房痛是什么原因

单侧乳房痛可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、肋间神经痛、外伤等因素有关。乳腺增生通常表现为周期性胀痛，乳腺炎可能伴随红肿发热，乳腺囊肿多为局部肿块伴隐痛，肋间神经痛常为针刺样疼痛，外伤则存在明确撞击史。

1、乳腺增生

乳腺增生是单侧乳房痛的常见原因，与内分泌紊乱相关。雌激素水平升高刺激乳腺组织过度增生，导致乳房出现结节或团块。疼痛具有周期性特点，月经前加重，月经后缓解。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。

2、乳腺炎

哺乳期女性易发生急性乳腺炎，多由细菌感染或乳汁淤积引起。患侧乳房出现红肿热痛，可能伴随发热乏力。需及时排空乳汁并遵医嘱使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。

3、乳腺囊肿

乳腺导管阻塞形成囊性肿物时，可能引起局部胀痛或隐痛。囊肿触诊呈圆形光滑包块，B超检查可明确诊断。较小囊肿无须特殊处理，较大囊肿可在超声引导下穿刺抽液。

4、肋间神经痛

胸椎病变或带状疱疹可能刺激肋间神经，产生放射性乳房刺痛。疼痛呈阵发性发作，咳嗽或转身时加剧。可通过热敷缓解，严重时需服用甲钴胺片、维生素B1片营养神经。

5、外伤

乳房区域受到撞击或挤压后，局部软组织损伤会导致持续性疼痛。可见皮下淤青或血肿，48小时内冷敷减轻肿胀，后期热敷促进吸收。若出现剧烈疼痛需排除肋骨骨折。

出现单侧乳房痛应避免过度按压患处，选择无钢圈内衣减少压迫。保持规律作息和情绪稳定有助于调节内分泌，哺乳期需注意正确衔乳姿势防止乳头皲裂。日常饮食减少咖啡因和高脂食物摄入，每月月经结束后可进行乳房自检。若疼痛持续超过两周或伴随乳头溢液、皮肤凹陷等异常表现，应及时至乳腺外科就诊。