女性肛门外翻是什么原因

女性肛门外翻可能由盆底肌松弛、长期便秘、分娩损伤、慢性腹泻、直肠脱垂等原因引起，通常表现为肛门突出物、排便困难、肛门坠胀感等症状。

1、盆底肌松弛

盆底肌松弛是肛门外翻的常见原因之一，多见于多次分娩或绝经后女性。盆底肌群支撑力下降会导致直肠黏膜外翻，可能伴随压力性尿失禁。建议通过凯格尔运动增强肌力，严重时需手术修复。

2、长期便秘

长期用力排便会使直肠黏膜受压力作用逐渐脱出肛门，形成外翻。患者常有排便时间长、粪便干硬等症状。增加膳食纤维摄入和规律排便有助于改善，必要时可使用乳果糖口服溶液缓解便秘。

3、分娩损伤

分娩过程中产道过度扩张可能损伤肛门括约肌及周围组织，导致产后肛门外翻。典型表现为肛门肿物脱出伴疼痛。产后应避免久蹲，可配合红外线理疗促进修复，严重者需行肛门成形术。

4、慢性腹泻

长期腹泻使肛门频繁受到刺激，可能导致黏膜水肿脱垂。患者常见黏液便、里急后重感。需治疗原发病如肠易激综合征，蒙脱石散可缓解腹泻症状，同时保持肛周清洁干燥。

5、直肠脱垂

直肠全层脱出属于重度肛门外翻，常见于老年女性。表现为环形肿物脱出且无法自行回纳。初期可用硬化剂注射治疗，完全脱垂需行Altemeier手术等直肠固定术。

日常应避免久坐久站，排便时不过度用力，每日温水坐浴1-2次促进血液循环。饮食注意补充西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，保持饮水量1500-2000毫升。若出现肛门出血、剧烈疼痛或肿物无法回纳，须立即就医排查嵌顿风险。