经期胃疼怎么回事

经期胃疼可能与激素水平波动、前列腺素分泌增加、胃肠功能紊乱、子宫内膜异位症、慢性胃炎等因素有关，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、中医调理、手术干预等方式缓解。

1、激素水平波动

月经期雌激素和孕激素水平下降，可能影响胃肠平滑肌收缩功能，导致胃部痉挛性疼痛。这类疼痛通常伴随腹胀或轻微恶心，属于生理性反应。建议用热水袋热敷上腹部，避免摄入生冷刺激性食物，适量饮用姜茶帮助缓解症状。

2、前列腺素分泌增加

子宫内膜脱落时会释放大量前列腺素，该物质可能刺激胃肠黏膜引发疼痛，严重时可伴随腹泻。这种情况与原发性痛经密切相关。遵医嘱可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等前列腺素合成抑制剂，但须避免空腹服药。

3、胃肠功能紊乱

经期自主神经功能失调可能导致胃酸分泌异常，引发功能性消化不良。症状多表现为饭后饱胀、隐痛，与月经周期同步出现。可尝试少食多餐，选择易消化的食物如小米粥、馒头等，必要时遵医嘱服用多潘立酮片促进胃肠蠕动。

4、子宫内膜异位症

当子宫内膜异位至胃肠周围时，经期病灶出血会刺激腹膜引发放射性胃痛，可能伴随排便疼痛、周期性便血。确诊需通过腹腔镜检查，治疗可选用炔雌醇环丙孕酮片等药物抑制内膜生长，严重者需腹腔镜手术切除异位病灶。

5、慢性胃炎

经期机体抵抗力下降可能诱发慢性胃炎急性发作，表现为剑突下灼痛、反酸。胃镜检查可见黏膜充血水肿。日常需避免辛辣饮食，急性期遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜，或奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌。

经期出现持续或剧烈胃痛建议及时就医排查器质性疾病。日常保持规律作息，经前一周开始减少咖啡因、酒精摄入，每日适量饮用温热的山药红枣粥有助于调和脾胃。注意记录疼痛与月经周期的关联性，为医生诊断提供参考依据。冬季注意腹部保暖，避免穿低腰裤导致受凉加重症状。