宝宝一岁半鼻炎怎么办

一岁半宝宝鼻炎可通过生理盐水冲洗、调整室内湿度、避免接触过敏原、遵医嘱用药、加强营养支持等方式缓解。鼻炎通常由病毒感染、过敏反应、环境刺激、免疫功能低下、鼻腔结构异常等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用医用生理盐水喷雾或滴剂清洁鼻腔，每日重复进行可缓解鼻黏膜水肿。操作时需将宝宝头部侧倾，避免呛咳。该方法适用于由粉尘或分泌物堵塞引起的鼻塞症状，对病毒性鼻炎也有辅助改善作用。

2、调整室内湿度

保持室内湿度在50%-60%范围内，使用加湿器或悬挂湿毛巾。干燥空气会加重鼻黏膜损伤，适当湿度能减少鼻腔干燥性结痂，特别适用于冬季暖气房环境诱发的鼻炎。

3、避免接触过敏原

家长需定期清洗床品、毛绒玩具，避免使用地毯。花粉季节减少外出，外出时可佩戴婴儿防护口罩。尘螨、宠物皮屑等是常见过敏原，回避接触能显著减轻过敏性鼻炎症状。

4、遵医嘱用药

若症状持续，可在医生指导下使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。细菌感染时可能需配合阿莫西林颗粒。严禁自行使用减充血剂或激素类鼻喷剂。

5、加强营养支持

适当增加维生素C含量高的水果泥和深色蔬菜，如西蓝花、猕猴桃。母乳喂养可延续至2岁，配方奶宝宝可选择含益生菌的奶粉。营养均衡有助于提升黏膜免疫力。

家长需每日观察宝宝鼻腔分泌物性状，记录症状变化规律。保持每日2小时户外活动接触自然光，但需避开污染严重时段。睡眠时抬高头部15度可减轻鼻塞，哺乳后及时清洁口周防止鼻咽反流。若出现持续发热、脓涕、呼吸急促等情况应立即就医，避免发展为鼻窦炎或中耳炎。护理期间注意安抚宝宝情绪，避免频繁抠鼻导致黏膜损伤。