查子宫内膜什么时候去查准确

子宫内膜检查的最佳时间通常在月经周期的第5-7天或月经干净后3-5天，具体时间需根据检查目的调整。

对于常规妇科检查或子宫内膜厚度评估，建议选择月经周期第5-7天进行，此时子宫内膜处于增殖早期，厚度较薄且结构均匀，便于观察微小病变。若需排查异常子宫出血或不孕症，可在月经干净后3-5天检查，避免经血干扰视野。针对疑似子宫内膜息肉或黏膜下肌瘤的患者，月经后半周期排卵后检查能更清晰显示病灶。宫腔镜检查通常安排在月经干净后1周内，此时子宫内膜较薄且宫颈口松弛，操作安全性高。激素水平相关检查则需结合具体激素类型，在月经周期特定时段进行。

检查前3天应避免性生活、阴道冲洗及使用润滑剂，穿着宽松衣物便于检查。日常需保持外阴清洁，避免频繁使用护垫，选择纯棉内裤并每日更换。饮食上注意补充优质蛋白和维生素，减少辛辣刺激食物摄入。适度运动有助于改善盆腔血液循环，但检查前24小时应避免剧烈运动。若检查后出现持续腹痛或异常出血，应及时就医复查。