子宫切除后需要休息多长时间

子宫切除术后一般需要休息4-6周，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。

经阴道或腹腔镜微创手术创伤较小，术后恢复较快，通常4周内可逐步恢复正常活动。术后1-2周以卧床休息为主，避免提重物和剧烈运动，2周后可进行轻量家务活动。开腹手术因切口较大，需6周左右恢复，术后3周内需严格限制腹部用力动作。无论何种术式，术后2周内均可能出现轻微腹痛和阴道出血，需保持会阴清洁，按医嘱使用头孢克肟分散片预防感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。术后4周需复查超声评估盆腔恢复情况，6周内禁止盆浴、游泳及性生活。恢复期间建议穿戴医用弹力袜预防下肢静脉血栓，每日补充60克优质蛋白促进组织修复，如鸡蛋、鱼肉等，同时摄入西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的食物帮助伤口愈合。

术后出现发热超过38度、阴道大量出血或切口渗液需立即就医。长期需关注盆底肌功能锻炼，预防压力性尿失禁，可遵医嘱使用补中益气丸调理气血。术后3个月内避免增加腹压的动作，如深蹲、仰卧起坐等，6个月后可根据恢复情况逐步恢复运动强度。