牙黄洗牙能变白吗

洗牙通常不能使牙齿明显变白，但能去除牙齿表面的色素沉积和牙结石，恢复牙齿自然色泽。牙齿发黄可能与外源性着色、内源性着色或牙釉质发育异常等因素有关。

洗牙主要通过超声波或手工器械清除牙菌斑、牙结石及部分外源性色素，如茶渍、咖啡渍等。这类清洁可让牙齿恢复原本的淡黄色或乳白色，但无法改变牙齿本身的颜色。对于内源性着色如四环素牙、氟斑牙，或牙釉质矿化异常导致的色泽问题，洗牙效果有限。若需显著美白，可考虑冷光美白、瓷贴面等专业治疗方式。日常维护建议使用含焦磷酸钠的牙膏减少色素沉积，并避免长期摄入深色食物饮料。

保持牙齿清洁需定期洗牙，每6-12个月进行一次专业口腔检查。日常使用软毛牙刷和牙线清洁，避免横向刷牙损伤牙釉质。吸烟、饮用浓茶咖啡后及时漱口，减少色素附着。儿童及青少年需关注牙釉质发育期营养摄入，适量补充钙和维生素D。若对牙齿颜色不满意，应咨询口腔科医生选择安全的美白方案，避免自行使用强酸性或高浓度漂白剂损伤牙体。