患上慢性咽炎的主要病因有哪几类

慢性咽炎的主要病因有遗传因素、环境刺激、用嗓过度、胃食管反流、鼻咽部疾病等。

1、遗传因素

部分患者存在家族遗传倾向，咽喉黏膜免疫功能较弱，易受外界刺激引发炎症。这类人群需特别注意避免接触烟雾、粉尘等刺激物，日常可适量饮用罗汉果茶、蜂蜜水等润喉饮品。

2、环境刺激

长期暴露于干燥空气、粉尘、化学气体或二手烟环境中，会导致咽喉黏膜防御功能下降。建议使用加湿器维持空气湿度，佩戴口罩防护，必要时可遵医嘱使用复方硼砂含漱液缓解症状。

3、用嗓过度

教师、歌手等职业人群因声带长期超负荷工作，可能引发咽喉黏膜充血水肿。需注意发声休息，可配合金银花颗粒、甘桔冰梅片等中成药调理。

4、胃食管反流

胃酸反复刺激咽喉部黏膜会导致慢性炎症，常伴反酸、烧心等症状。需控制饮食量，避免平躺进食，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物。

5、鼻咽部疾病

慢性鼻炎、鼻窦炎等产生的炎性分泌物倒流至咽喉，可能引发咽后壁淋巴滤泡增生。需积极治疗原发病，可选用鼻渊舒口服液、桉柠蒎肠溶软胶囊等改善鼻腔通气。

慢性咽炎患者应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，规律作息。日常可进行盐水漱口、蒸汽吸入等护理，适当增加饮水量。若出现持续声音嘶哑、吞咽困难等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊，必要时行喉镜检查明确病情。