脊椎弯曲怎么回事

脊椎弯曲可能由先天性脊柱畸形、不良姿势、神经肌肉疾病、骨质疏松、外伤等因素引起，可通过物理治疗、支具矫正、运动康复、药物治疗、手术等方式干预。

1、先天性脊柱畸形

部分患者因遗传或胚胎发育异常导致椎体结构缺陷，表现为出生后即存在的侧弯或后凸畸形。轻度畸形可通过定期观察和康复训练控制进展，中重度需使用波士顿支具或进行脊柱融合术。

2、不良姿势

长期伏案、翘二郎腿等习惯性姿势错误会使椎旁肌群受力失衡，引发功能性脊柱侧弯。建议每30分钟调整坐姿，配合游泳、吊单杠等对称性运动强化核心肌群。

3、神经肌肉疾病

脑瘫、肌营养不良等疾病导致肌张力异常，可能引发进行性脊柱弯曲。需针对原发病使用巴氯芬片、甲钴胺片等药物控制症状，同时结合矫形器稳定脊柱。

4、骨质疏松

椎体压缩性骨折造成的脊柱后凸常见于绝经后女性，表现为驼背和身高缩减。基础治疗包括补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片，严重者需行椎体成形术。

5、外伤

车祸、坠落等暴力损伤可能导致椎体骨折脱位，急性期需绝对卧床，后期通过泰勒支具固定或钉棒系统内固定术重建脊柱序列。

日常应保持标准站姿与坐姿，避免单侧负重，睡硬板床并选用符合人体工学的桌椅。青少年建议每日进行广播体操、瑜伽等对称性运动，40岁以上人群定期检测骨密度。出现持续背痛、双侧肩胛不对称或步态异常时，需及时至骨科或康复科就诊。