月经行房有什么害处吗

月经期间行房可能增加感染风险并加重经期不适，一般不建议在此期间发生性行为。

月经期间子宫内膜脱落形成创面，宫颈口处于开放状态，此时行房可能将外界病原体带入生殖道，增加阴道炎、宫颈炎或盆腔炎等妇科感染风险。同时性刺激可能促进子宫收缩，导致经血量增多、痛经加重或经期延长。部分女性在经期性兴奋时可能出现盆腔充血，诱发腰骶部坠胀感。

极少数情况下，经期行房可能引发经血逆流至盆腔，增加子宫内膜异位症发生概率。对于存在凝血功能障碍或严重贫血的女性，性行为过程中的血管扩张可能加剧失血症状。使用卫生棉条时行房还可能造成棉条移位或残留风险。

建议月经完全结束后再恢复性生活，期间保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗会阴部1-2次，避免盆浴或使用刺激性洗剂。选择透气性好的棉质内裤并勤更换，经期每2-4小时更换卫生巾。出现异常出血、发热或持续腹痛时应及时就医，禁止经期行房期间可尝试拥抱、按摩等亲密方式替代。日常注意补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血，经期避免剧烈运动及生冷饮食。