天天洗头头皮上长痘痘很痒是什么原因，怎么办

天天洗头头皮上面长痘痘很痒的原因，主要和皮脂腺分泌不平衡、生活压力过大、内分泌失调等有关，一般可通过经常洗头、调整饮食结构、放松心情的方式进行改善，具体分析如下：

1.皮脂腺分泌不平衡

头皮上面有比较丰富的毛囊和皮脂腺，当皮脂腺分泌不平衡时会造成头皮异常，出油如果没有采取控油措施或者不经常洗头，就会分泌过多的油脂堵塞住毛孔，从而造成了头皮上面出现青春痘一样的小疙瘩，可通过经常洗头的方式进行改善。

2.生活压力过大

生活压力过大的时候也会造成头皮上面长痘痘，比如经常加班熬夜，情绪比较激动的人群，再加上饮食没有节制就容易引起皮肤上面出现色斑和长痘的问题，首先要放松心情，不要有太大的压力，然后慢慢就可以好转了。

3.内分泌失调

女性出现内分泌失调的问题时也会造成头皮上面长痘痘而且瘙痒的问题，身体里面的雄激素会异常升高，雌激素水平会下降是长痘痘的主要原因，需要去医院抽血化验，然后再做详细的治疗。