换季皮肤过敏怎么治疗

换季皮肤过敏可通过保湿修复、抗组胺药物、糖皮质激素药膏、光疗、中医调理等方式治疗。换季皮肤过敏通常由环境干燥、花粉刺激、尘螨接触、免疫力下降、皮肤屏障受损等原因引起。

1、保湿修复

使用含神经酰胺、透明质酸的保湿霜有助于修复皮肤屏障。避免使用含酒精或香精的护肤品，选择温和的洁面产品。每日洁面后及时涂抹保湿产品，尤其在沐浴后3分钟内使用效果更佳。

2、抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药可缓解瘙痒红肿症状。这类药物通过阻断组胺受体减轻过敏反应，适用于花粉、尘螨等引起的过敏性皮炎。用药期间可能出现嗜睡副作用，建议夜间服用。

3、糖皮质激素药膏

丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效激素可短期使用。适用于局部红斑、丘疹等急性炎症，连续使用不超过2周。面部等薄嫩部位应选择更低效的品种，避免皮肤萎缩等不良反应。

4、光疗

窄谱中波紫外线治疗对顽固性过敏皮炎有效。通过调节皮肤免疫反应减轻炎症，需在专业机构进行10-15次疗程。治疗期间需做好眼部防护，光敏性皮肤病患者禁用。

5、中医调理

玉屏风散、消风散等方剂可调节卫表不固体质。配合针灸取穴曲池、血海等穴位，改善气血运行。中药外洗方如马齿苋、地肤子煎水湿敷可缓解急性期渗出。

日常需保持室内湿度40%-60%，每周用60℃热水清洗床品。外出时佩戴防护口罩，回家后及时清洁暴露皮肤。饮食避免辛辣刺激食物，适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸。选择纯棉宽松衣物，避免搔抓患处。若症状持续加重或出现发热等全身反应，应及时到皮肤科就诊。