脱发严重是什么原因

脱发严重可能与遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调、头皮疾病等原因有关，通常表现为头发稀疏、发际线后移、头皮油腻或干燥等症状。

1、遗传因素

雄激素性脱发是最常见的遗传性脱发，主要与家族遗传有关。患者毛囊对二氢睾酮敏感，导致毛囊逐渐萎缩。表现为发际线后移或头顶头发稀疏。治疗需遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物，严重者可考虑毛发移植。

2、精神压力

长期焦虑、紧张等精神压力会导致休止期脱发。压力会扰乱毛囊生长周期，使更多毛囊提前进入休止期。常表现为洗头时大量脱发。缓解压力后多数可自行恢复，必要时可遵医嘱使用谷维素片、安神补脑液等调节神经功能。

3、营养不良

缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊健康。节食减肥、偏食者多见，表现为头发干枯易断。需调整饮食结构，适量补充瘦肉、鸡蛋、坚果等食物，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等。

4、内分泌失调

产后、更年期或甲状腺功能异常时，激素水平变化会导致弥漫性脱发。甲状腺功能减退者还伴有乏力、怕冷等症状。需检查甲状腺功能，遵医嘱使用左甲状腺素钠片、戊酸雌二醇片等药物调节激素。

5、头皮疾病

脂溢性皮炎、银屑病等会破坏毛囊环境。头皮出现红斑、鳞屑伴瘙痒，脱发区域与皮损范围一致。需使用酮康唑洗剂、他克莫司软膏等控制炎症，配合米诺地尔酊促进生发。

脱发患者应保持规律作息，避免熬夜；洗头频率控制在2-3天一次，水温不宜过高；减少染烫次数；饮食注意补充优质蛋白和维生素；避免过度牵拉头发。若脱发量持续超过100根/天或出现斑片状脱发，建议及时就诊皮肤科，通过毛囊检测、激素水平检查等明确病因。早期干预可有效改善脱发症状，延缓进展。