三十岁了牙齿还能矫正吗

三十岁了一般是可以矫正牙齿的。

成年人牙齿矫正主要通过佩戴矫治器实现，常见方式包括固定托槽矫治器、隐形矫治器等。固定托槽矫治器通过金属或陶瓷托槽持续施加压力移动牙齿，适合复杂咬合问题；隐形矫治器采用透明牙套逐步调整，美观性更佳但需要严格佩戴时长。牙周健康状况是重要前提，需先治疗牙龈炎等基础疾病。矫正周期通常为1-3年，结束后需长期佩戴保持器防止反弹。过程中可能出现暂时性咀嚼不适或口腔溃疡，可通过正畸蜡缓解。

建议选择专业正畸医师进行全面评估，通过X光片检查牙根及颌骨状况。日常需加强口腔清洁，使用冲牙器和牙缝刷维护托槽卫生，避免啃咬硬物造成矫治器脱落。定期复诊调整力度，配合骨改建速度可获得理想效果。