龟头疼痛怎么办

龟头疼痛可通过局部清洁、抗感染治疗、止痛处理、避免刺激、及时就医等方式缓解。龟头疼痛通常由感染、外伤、过敏、包皮过长、尿道炎等原因引起。

1、局部清洁

保持龟头部位清洁干燥是缓解疼痛的基础措施。每日用温水轻柔清洗，避免使用刺激性洗剂。清洗后擦干水分，穿透气棉质内裤。若存在包皮过长问题，需将包皮翻起彻底清洁冠状沟，防止污垢堆积加重炎症。

2、抗感染治疗

细菌或真菌感染引起的疼痛需针对性用药。细菌感染可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等外用抗生素；真菌感染建议涂抹克霉唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。合并尿道流脓时可能需口服头孢克肟分散片或左氧氟沙星片。

3、止痛处理

急性疼痛期可暂时外用利多卡因凝胶缓解症状，但不宜长期使用。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可短期口服，但需排除消化道溃疡等禁忌症。避免抓挠或摩擦患处，防止继发损伤。

4、避免刺激

暂停性生活直至症状消失，防止交叉感染或机械性损伤。不穿紧身裤，减少局部压迫。忌食辛辣食物及酒精，过敏体质者需排查接触性过敏原如安全套材质、洗涤剂等。

5、及时就医

若出现溃疡、血性分泌物、发热或疼痛持续超过3天，需排查性传播疾病或特异性感染。包茎继发感染可能需急诊包皮背侧切开术，反复发作的包皮龟头炎建议择期行包皮环切术。

日常应注意观察龟头颜色变化及分泌物性状，记录疼痛发作与饮食、活动的关联性。治疗期间每日更换消毒内裤，避免共用毛巾。未明确病因前不擅自使用高锰酸钾等强刺激性溶液坐浴。糖尿病患者需严格控制血糖，免疫力低下者应加强营养补充。若自行护理2-3天无改善或出现排尿困难、阴茎肿胀等情况，须立即至泌尿外科就诊。