龟头有点红肿怎么办

龟头红肿可通过保持清洁、避免刺激、局部冷敷、外用药物、就医治疗等方式缓解。龟头红肿通常由感染、过敏、外伤、包皮过长、接触性皮炎等原因引起。

1、保持清洁

每日用温水轻柔清洗龟头及包皮内侧，避免使用肥皂或刺激性洗剂。清洗后彻底擦干水分，保持局部干燥。包皮过长者需将包皮完全翻起清洗，避免污垢堆积。清洁时动作要轻柔，不可用力摩擦红肿部位。

2、避免刺激

暂停性生活直至红肿消退。选择宽松透气的纯棉内裤，避免衣物摩擦。禁止抓挠患处，防止继发感染。暂停使用可能引起过敏的润滑剂、避孕套等产品。如近期更换过洗涤剂或沐浴露，需停用并观察。

3、局部冷敷

用干净毛巾包裹冰袋冷敷红肿部位，每次5-10分钟，每日2-3次。冷敷可减轻肿胀和灼热感，但需避免冰块直接接触皮肤。冷敷后保持局部干燥，若出现皮肤苍白或麻木感应立即停止。

4、外用药物

细菌感染可遵医嘱使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏。真菌感染需涂抹克霉唑乳膏或联苯苄唑乳膏。过敏性红肿可短期外用氢化可的松乳膏，但不可超过一周。所有药膏需薄涂，用药前需清洁并擦干患处。

5、就医治疗

如红肿伴随溃疡、流脓、发热需及时就诊。反复发作的龟头炎可能需包皮环切术。淋球菌感染需注射头孢曲松钠，衣原体感染口服阿奇霉素片。严重过敏反应需服用氯雷他定片配合地塞米松注射液。

日常应注意会阴部卫生，避免不洁性行为。包皮过长者可每日练习翻洗包皮，降低感染概率。饮食宜清淡，多饮水促进代谢，少食辛辣刺激食物。选择无香精的温和洗浴产品，沐浴后及时擦干褶皱部位。若红肿持续超过3天或加重，须至泌尿外科或皮肤科就诊，不可自行长期使用激素类药膏。