艾灸能治颈椎骨质增生吗

艾灸可以辅助缓解颈椎骨质增生引起的疼痛和僵硬症状，但不能根治骨质增生。颈椎骨质增生是一种退行性病变，艾灸主要通过温热刺激改善局部血液循环，减轻炎症反应。

艾灸治疗颈椎骨质增生时，通常选择大椎穴、风池穴、肩井穴等穴位。这些穴位位于颈部及肩部，艾灸产生的温热效应能促进局部血管扩张，加速代谢废物清除，缓解肌肉痉挛。同时艾灸可刺激穴位周围神经末梢，通过神经反射调节颈部肌肉张力。临床观察发现，规律艾灸能降低疼痛评分，改善颈部活动度。

但需要注意，严重颈椎骨质增生伴随神经压迫症状时，单纯艾灸效果有限。当出现上肢麻木、肌力下降等神经症状，或椎动脉受压导致眩晕时，艾灸不能替代正规医疗干预。骨质增生导致的椎管狭窄、神经根型颈椎病等器质性改变，仍需结合牵引、药物或手术治疗。

颈椎骨质增生患者除尝试艾灸外，应避免长时间低头，保持正确坐姿，睡眠时选择高度适中的枕头。日常可进行颈部米字操等舒缓运动，加强颈肩部肌肉锻炼。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重减轻颈椎负荷。若症状持续加重或出现神经系统症状，应及时就医进行影像学检查，由专科医生评估是否需要联合其他治疗方式。