月经期间跳广场舞的危害是什么

通常情况下，月经期间适当跳广场舞，是不会有明显的危害的，但如果长时间跳幅度较大的广场舞，则可能有受凉、痛经加重、患上子宫内膜异位症等危害，患者可通过生活护理、用药的方式改善。

1.受凉：月经期间，患者通常存在抵抗力低下的问题，此时如果去跳广场舞，可能会受到冷风刺激，引起受凉。患者可以适当多喝温开水，并做好保暖。

2.痛经加重：患者在月经来潮的时候，容易有腰酸、腹部冷痛等痛经的表现。此时如果长时间跳广场舞，身体会比较劳累，容易让痛经症状加重。患者可以遵医嘱服用痛经宝颗粒、元胡止痛片等药物改善不适。

3.患上子宫内膜异位症：月经期间，子宫内膜会有脱落的情况，如果在子宫内膜脱落的时候跳较为剧烈的广场舞，可能导致子宫内膜异位症。患者可能会有经血增多、月经周期紊乱等症状，建议患者积极到医院检查，确诊后需在医生指导下服用醋酸甲地孕酮片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。

除以上相对常见原因外，患者还可能有子宫脱垂的情况。建议处于月经期间时，患者注意休息，避免剧烈运动。