宝宝皮肤痒老抓怎么办

宝宝皮肤痒老抓可通过保持皮肤清洁、使用保湿霜、避免过敏原、穿着透气衣物、遵医嘱用药等方式缓解。皮肤瘙痒可能与皮肤干燥、接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、蚊虫叮咬等因素有关。

1、保持皮肤清洁

每日用温水给宝宝洗澡，水温不宜过高，避免使用碱性肥皂或刺激性沐浴露。洗澡时间控制在5-10分钟，洗后轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭。清洁有助于减少皮肤表面的细菌和过敏原，降低瘙痒概率。

2、使用保湿霜

选择无香料、无酒精的婴儿专用保湿霜，洗澡后3分钟内涂抹全身，尤其是干燥部位如四肢、背部。保湿霜能修复皮肤屏障，减少水分流失，缓解因干燥引起的瘙痒。若皮肤有破损，需避开伤口使用。

3、避免过敏原

家长需排查可能引起过敏的物品，如羊毛衣物、宠物毛发、尘螨、花粉等。新衣物需清洗后再穿，避免使用含荧光剂的洗衣液。室内保持通风，定期清洗床单、玩具，减少接触性皮炎的发生。

4、穿着透气衣物

选择纯棉、宽松的衣物，避免化纤材质摩擦皮肤。夏季注意防晒，冬季避免过度包裹导致出汗。出汗后及时更换衣物，防止汗液刺激引发瘙痒。夜间可给宝宝戴棉质手套，防止抓挠加重皮损。

5、遵医嘱用药

若瘙痒持续或伴随红肿、渗液，家长需及时带宝宝就医。医生可能开具炉甘石洗剂止痒，或地奈德乳膏治疗轻度湿疹。对于荨麻疹，可能推荐氯雷他定糖浆。严重感染时需使用莫匹罗星软膏。所有药物均须严格按医嘱使用。

日常护理中，家长需定期修剪宝宝指甲，避免抓伤皮肤。饮食上注意观察是否对牛奶、鸡蛋等食物过敏，可记录饮食日记协助排查。保持室内湿度在50%-60%，使用加湿器预防干燥。若瘙痒反复发作或伴随发热、皮疹扩散，应立即就医明确病因。避免自行使用偏方或成人药物，防止加重皮肤损伤。