牙疼的受不了了怎么办

牙疼难以忍受时可通过暂时止痛、冷敷镇痛、清洁口腔、及时就医、对因治疗等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。

一、暂时止痛

疼痛剧烈时可临时使用非处方止痛药帮助缓解，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等。这些药物能抑制前列腺素合成，减轻牙髓或牙周组织炎症引发的疼痛。使用药物必须严格参照说明书，避免过量，并且止痛仅为临时措施，不能替代根本治疗。

二、冷敷镇痛

用毛巾包裹冰袋敷于疼痛一侧的面颊部，每次持续十至十五分钟。低温能使局部毛细血管收缩，减轻组织肿胀与神经末梢敏感度，从而暂时麻痹痛觉。冷敷适用于牙髓炎急性发作或外伤引起的牙疼，注意避免冻伤皮肤，且不宜直接接触牙齿。

三、清洁口腔

立即用温盐水漱口，浓度约为半茶匙盐加入一杯温水。盐水能轻微抑制口腔细菌繁殖，冲刷嵌塞于龋洞或牙缝的食物残渣，减少对牙神经的刺激。若疼痛由智齿冠周炎引起，可用冲牙器轻柔冲洗龈瓣下的滞留物，但动作需温和以避免加重炎症。

四、及时就医

剧烈牙疼往往提示牙髓或根尖周组织出现急性感染，必须尽快前往口腔科就诊。医生会通过视诊、探诊、X线片检查明确病因，例如牙髓炎需进行开髓引流减压，根尖周炎可能需根管治疗，牙周脓肿则需切开排脓。延误治疗可能导致感染扩散至颌骨或全身。

五、对因治疗

针对龋齿引起的疼痛，医生会去除腐质后填充复合树脂或玻璃离子水门汀。牙髓炎通常需根管治疗清除坏死牙髓，并冠部修复。根尖周炎在根管治疗后必要时辅以根尖手术。智齿冠周炎需局部冲洗上药，炎症消退后评估拔除。牙周脓肿则需刮治、用药甚至牙周手术。

牙疼缓解后应注意保持口腔卫生，每日至少刷牙两次并使用牙线，减少摄入高糖食物与冷热刺激饮品。定期进行口腔检查与洁牙，及时发现并处理早期龋齿或牙周问题。避免用患侧咀嚼硬物，戒烟限酒以促进组织修复。若疼痛反复发作或伴随发热、面部肿胀等症状，须立即复诊。