补牙后的注意事项有哪些

补牙后需要注意口腔卫生、饮食调整、避免刺激、定期复查和观察不适症状。补牙是治疗龋齿的常见方法，通过填充材料恢复牙齿形态和功能，术后护理对治疗效果有重要影响。

1、口腔卫生

补牙后需保持口腔清洁，使用软毛牙刷和含氟牙膏轻柔刷牙，避免用力刷洗补牙区域。每日至少刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，防止食物残渣堆积。饭后及时漱口，减少细菌滋生，降低继发龋齿概率。避免使用牙签等尖锐物品，以免损伤补牙材料或牙龈。

2、饮食调整

补牙后2小时内避免进食，待填充材料完全固化后再饮水或进食。24小时内以温凉软食为主，如粥、面条、豆腐等，避免咀嚼过硬、过黏或过冷过热食物。一周内减少摄入咖啡、茶、红酒等易染色饮品，防止补牙材料着色。长期需控制高糖饮食，降低龋齿复发风险。

3、避免刺激

补牙后短期内避免用患侧咀嚼，防止填充材料脱落或牙齿敏感。不要咬合硬物或撕扯食物，如冰块、坚果、包装袋等。吸烟者应减少吸烟频率，烟草中的化学物质可能影响补牙材料耐久性。避免习惯性咬唇、磨牙等行为，减少对补牙部位的机械刺激。

4、定期复查

按照医嘱在1-3个月内进行复查，检查补牙材料密合度及边缘完整性。每年至少进行一次口腔检查，通过X光片评估补牙下方有无继发龋。若发现填充物磨损、断裂或边缘渗漏，需及时重新修补。长期随访有助于早期发现邻面龋坏或牙髓病变。

5、观察不适

补牙后可能出现短暂冷热敏感，通常2-4周自行缓解。若出现持续自发痛、夜间痛或咬合痛，可能提示牙髓炎或填充过高，需及时就医。发现补牙材料脱落、边缘发黑或牙龈肿胀时，应预约牙科处理。过敏体质者需警惕对银汞合金等材料的过敏反应。

补牙后应建立长期口腔维护计划，每日使用含氟漱口水增强牙釉质抗酸能力，每半年接受专业洁牙去除牙结石。选择小头电动牙刷和冲牙器提升清洁效率，避免横向拉锯式刷牙。孕妇、糖尿病患者等特殊人群需加强口腔监测，儿童可考虑窝沟封闭预防龋齿。出现牙齿隐裂、牙龈萎缩等异常时，需及时干预防止问题恶化。