身上起红疹怎么治

身上起红疹可通过保持皮肤清洁、冷敷缓解瘙痒、外用药物涂抹、口服抗组胺药物、就医检查等方式治疗。红疹可能与接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、药物过敏、感染性疾病等因素有关。

1、保持皮肤清洁

使用温水轻柔清洗患处，避免用力搓揉或使用刺激性肥皂。选择无香料、低敏配方的沐浴露，清洗后轻轻拍干皮肤。穿着宽松透气的纯棉衣物，减少摩擦和汗液刺激。每日更换清洁床单和贴身衣物，防止细菌滋生加重症状。

2、冷敷缓解瘙痒

将干净毛巾浸入冷水后拧至半干，敷在红疹部位5-10分钟。冷敷可收缩血管减轻炎症反应，降低神经末梢敏感度。避免使用冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷后及时涂抹保湿霜，防止皮肤干燥脱屑。若瘙痒剧烈可重复冷敷2-3次，间隔30分钟以上。

3、外用药物涂抹

氢化可的松乳膏适用于轻度过敏性红疹，每日薄涂1-2次。炉甘石洗剂对热疹或蚊虫叮咬引起的红疹有收敛止痒作用，使用前摇匀涂抹。莫匹罗星软膏适用于伴有轻微感染的皮疹，每日涂抹2次。使用前需清洁患处，涂抹后避免立即覆盖衣物。连续使用激素类药膏不超过7天。

4、口服抗组胺药物

氯雷他定片可缓解过敏引起的红疹和瘙痒，每日服用1次。西替利嗪滴剂适用于儿童过敏性皮疹，按体重调整剂量。依巴斯汀片对慢性荨麻疹效果较好，需遵医嘱服用。服药期间避免驾驶或高空作业，部分药物可能引起嗜睡。合并其他药物使用时需咨询医生。

5、就医检查

红疹持续扩散或伴随发热需及时就诊皮肤科。血常规检查可判断是否存在感染，斑贴试验帮助确定过敏原。真菌镜检鉴别皮肤癣菌感染，必要时进行皮肤活检。医生可能开具他克莫司软膏治疗顽固性湿疹，或阿奇霉素分散片控制细菌感染。严重过敏反应需急诊注射肾上腺素。

治疗期间避免抓挠红疹，修剪指甲并保持手部清洁。饮食宜清淡，暂忌海鲜、辛辣等易致敏食物。室内保持适宜温湿度，使用加湿器防止空气干燥。记录红疹发作时间、部位和可能诱因，复诊时提供给医生参考。若红疹伴随呼吸困难、面部肿胀等严重过敏症状，须立即就医处理。