咽喉炎有哪些饮食宜忌？

Question

我患有慢性咽炎很长时间了，发作的时候非常难受，咽喉炎有哪些饮食宜忌？

Answer 1

咽喉炎要注意清淡饮食，不要吃辛辣食物，油炸的东西尽量少吃，牛肉、羊肉也尽量少吃。还有一些水产品容易导致咽炎的发作，可以用一些茶如菊花或金银花，还有罗汉果等可以有效地达到去火的效果。另外咽喉炎通常与上火、熬夜劳累有关，这会导致免疫失衡。

Answer 2

要想不受咽喉炎的折磨，平时就要坚决摒弃一些不良的饮食习惯，戒烟、戒酒；不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜清热、利咽、消渴，是水果中的佳品。