怎么判断自己是不是颈椎病了

Question

怎么判断自己是不是颈椎病了

Answer 1

颈椎病可通过症状、体征及影像学检查综合判断，主要包括颈部疼痛与僵硬、上肢放射性疼痛或麻木、头晕与头痛、行走不稳或踩棉花感。

1、颈部疼痛与僵硬

长期低头工作或睡姿不当后出现颈肩部酸胀、活动受限，晨起或劳累后加重，休息或热敷可暂时缓解，此为颈椎病早期常见信号。

2、上肢放射性疼痛或麻木

疼痛或麻木感沿一侧手臂向手指放射，咳嗽或用力时加重，常提示神经根受压，与颈椎间盘突出或骨质增生直接相关。

3、头晕与头痛

转头或改变体位时诱发眩晕，伴有后枕部或颞部胀痛，可能因椎动脉供血不足所致，需与血压异常及耳石症鉴别。

4、行走不稳或踩棉花感

双下肢发紧、步态笨拙，走路时有如踏棉絮的不实感，严重者出现手部精细动作笨拙，此表现往往提示脊髓受压，属于较严重类型。

若反复出现上述任一表现，建议前往骨科或康复医学科就诊，进行颈椎X线、CT或磁共振检查以明确诊断；日常注意避免长时间低头，定时活动颈部，选择合适的枕头高度，并适度进行颈部肌肉拉伸锻炼。