双侧骶髂关节炎可以治疗,治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗。
1、药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛和炎症,严重时可使用糖皮质激素或生物制剂如阿达木单抗。
2、物理治疗:
热敷、超声波等物理疗法能改善局部血液循环,专业康复训练可增强骶髂关节稳定性。
3、生活方式调整:
避免久坐久站,睡眠时侧卧屈膝减轻关节压力,肥胖者需减重以降低关节负荷。
4、手术治疗:
关节融合术适用于严重畸形或保守治疗无效者,需严格评估手术指征。
建议患者保持适度有氧运动,避免提重物及剧烈扭转动作,急性期可使用护腰支撑,日常注意防寒保暖。