姜默琳 主治医师

权威医生

出诊医院/科室: 首都医科大学附属北京中医医院 身心医学科
什么是健康睡眠
我们生命的三分之一都在睡眠,但是对睡眠的真正了解有多少?什么样的睡眠才是健康的?健康的睡眠应该是适当的睡眠时机,相对合适的持续的睡眠时间,较高的睡眠质量、正常的...
中西医结合治疗严重焦虑症效果怎样
对于严重的焦虑症确实是建议大家进行中西医结合治疗的。因为重度的焦虑症一定是要采取西药治疗为基础,如果对于西药的疗效并不会很满意,那么加上中医的治疗,一方面能够起到增强这个药物的疗效,另一方面还可以减少...
00′ 53″

2018-09-21 12785收听

焦虑症自我调理的方法
焦虑症患者自己可能还需要做很多的工作,第一是怎么样去调整自己的情绪,当焦虑来了的时候患者可以去做一些其他的事情,采取一些积极的应对方式去面对自己的情绪;第二也可以采取一些中医的方法去缓解这种焦虑的情绪...
1′ 34″

2018-09-21 11393收听

中医的自我调理方式如何使用
中医确实是有很多办法可以治疗焦虑症,包括:穴位的按摩,通过按摩一些穴位来缓解气机郁滞,主要是合谷穴,内关穴;平时饮用花草茶,比如玫瑰花、白梅花,这两种花都有一些疏肝理气的作用,平常饮用能够帮助我们安神...
1′ 41″

2018-09-21 15403收听

中医治疗焦虑症的方法
中医对焦虑症的治疗一般也分为药物治疗跟非药物治疗。对于药物治疗是以辨证论治为基础,根据望、闻、问、切,四诊的结果判断患者是属于什么症型,开展一些具有针对性和个体化的治疗去处方遣药。非药物治疗包括:针灸...
1′ 20″

2018-09-21 10079收听

中医如何看待焦虑症
中医认为,焦虑症属于郁病,它主要是由于各种情志过激引起的脑神不利、气血失调的这么一类疾病。比较常见的症型会有心胆气虚型、心脾两虚型、阴虚内热型、痰热内阻型、瘀血阻络型。在治疗上会根据不同的症型采取一些...
1′ 00″

2018-09-21 10478收听

孕期焦虑症有哪些特点
对于孕期的焦虑来讲其实跟焦虑症的表现差别不大,在精神方面可以表现为担心、害怕、紧张、忧心忡忡。躯体症状可以集中在心慌、心悸、头疼、失眠、手足震颤,还有一些消化道的症状,反复检查没有异常,比如食欲不振,...
1′ 29″

2018-09-21 19203收听

如何能引起焦虑症
引起焦虑症的因素一共有四个:遗传因素;生物学因素;心理因素;环境因素。与焦虑障碍相关的主要危险因素包括:焦虑障碍家族史;家庭环境,特别是儿童期或青春期的成长经历;应激性生活事件或创伤事件,包括受虐待女...
2′ 10″

2018-09-21 15065收听

焦虑症的躯体症状有什么
焦虑症的躯体症状非常多,而且不同的患者可以出现不同的症状,主要是一系列自主神经功能亢进的症状。焦虑症的核心表现是过度担心,比如惊恐不安、无法冷静、心悸、气短等。还会出现体寒,出汗,手脚麻木或疼痛;甚至...
1′ 06″

2018-09-21 16276收听

疑病焦虑症有什么特点
疑病症跟焦虑症是两个不同的疾病。疑病症主要是以先占观念为特征的,焦虑是以情绪为特征的;疑病症的患者通常会跟焦虑症有共病,就是在有疑病症同时也非常的紧张和担心。对于疑病症的治疗主要是心理治疗;对于焦虑症...
1′ 40″

2018-09-21 12203收听

医生介绍

擅长:

抑郁症、睡眠障碍、妇科病等相关疾病的诊治。

简介:

姜默琳,女,首都医科大学附属北京中医医院身心医学科医生,擅长抑郁症、睡眠障碍、妇科病等相关疾病的诊治。

擅长

抑郁症、睡眠障碍、妇科病等相关疾病的诊治。

简介

姜默琳,女,首都医科大学附属北京中医医院身心医学科医生,擅长抑郁症、睡眠障碍、妇科病等相关疾病的诊治。