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杨志敏医生优质科普合集

杨志敏

杨志敏主任医师

广东省中医院心理睡眠专科

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女性用卫生纸好还是用护垫好

女性用卫生纸好还是用护垫好

女性日常清洁建议优先选择卫生纸，护垫仅作为特殊时期辅助使用。选择依据主要有透气性、刺激性、使用频率、感染风险和成本因素。1、透气性差异：卫生纸通常... 更多

血压低喝什么中药好得快

血压低喝什么中药好得快

血压低可遵医嘱使用生脉饮、补中益气汤、归脾汤、黄芪建中汤、十全大补汤等中药方剂调理。低血压可能与气血不足、脾胃虚弱、心脾两虚等因素有关，表现为头晕... 更多

白血疾病中医根治能治好吗

白血疾病中医根治能治好吗

白血病属于血液系统恶性疾病，中医治疗可作为辅助手段改善症状，但目前无法实现根治。中医干预主要通过调节气血阴阳、扶正祛邪来缓解化疗副作用，常用方法包... 更多

双眼皮术后要如何护理呢

双眼皮术后要如何护理呢

双眼皮术后护理需重点关注伤口清洁、消肿管理和生活习惯调整，主要有保持伤口干燥、冷敷消肿、避免揉眼、规律用药、饮食清淡等方式。1、保持伤口干燥术后4... 更多

扁桃体肿大的症状是什么

扁桃体肿大的症状是什么

扁桃体肿大的症状主要包括咽喉疼痛、吞咽困难、发热、颈部淋巴结肿大以及口臭。这些症状可能单独或同时出现，严重程度因个体差异而异。1、咽喉疼痛：扁桃体... 更多

孩子补课后成绩反而下降了怎么和补课老师说不补了

孩子补课后成绩下降可能与教学方法不适应、心理压力增加、课程内容超纲、师生互动不足、家庭环境影响等因素有关。建议与补课老师坦诚沟通，明确表达停止补课的意愿。1、教学方法：部分补课老师采用填鸭式教学或过度... 更多

自体脂肪填充的效果好吗

自体脂肪填充的效果通常较好，能够改善面部凹陷、丰盈身体轮廓，且排斥反应风险较低。效果持久性与脂肪存活率、医生技术、术后护理等因素有关。自体脂肪填充采用自身脂肪组织作为填充材料，生物相容性高，术后触感自... 更多

焦虑性抑郁的治疗

焦虑性抑郁的治疗

焦虑性抑郁可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、物理治疗及社会支持等方式干预。该疾病通常由遗传因素、神经递质失衡、慢性压力、创伤事件或共病躯体疾... 更多

后脑勺出油严重是怎么回事

后脑勺出油严重是怎么回事

后脑勺出油严重与皮脂腺分泌旺盛有关，主要诱因包括遗传因素、激素水平失衡、不当清洁习惯、环境湿度刺激及饮食结构问题。1.遗传因素：家族性皮脂腺发达会... 更多

生菜怎样保存时间更长

生菜怎样保存时间更长

生菜保存时间更长可通过冷藏包裹法、根部水养法、真空密封法、干燥吸水法、分装冷冻法实现。1、冷藏包裹法：将生菜叶片表面水分用厨房纸吸干后，用干净棉布... 更多

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